ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾಗಿ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಲ್ಲಿ ಮೊಡವೆಗಳು ಹುಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಆದಷ್ಟು ಸಕ್ಕರೆ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ. ...
ಕೊವಿಡ್ ನಿಂದ ಗುಣಮುಖವಾಗುತ್ತಿದ್ದ ಪಂಚಾಕ್ಷರಪ್ಪ(54) ಎಂಬುವವರಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಫಂಗಸ್ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಪತ್ತೆಯಾಗಿದೆ. ...
ಮುಖದ ಕಾಂತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಎಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಹರಸಾಹಸ ಪಡೆತ್ತೇವೆ. ನೋಡಲು ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣಬೇಕು ಎಂಬುದು ಎಲ್ಲರ ಆಸೆಯೂ ಹೌದು. ಮನೆಮದ್ದು ಬಳಸಿ ಸುಭವಾಗಿ ಮುಖದ ಕಾಂತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ...
ಏಸಿಯೂ ಬೇಡ ಫ್ಯಾನೂ ಬೇಡ. ಕೇವಲ ಈ ವಸ್ತುಗಳಿದ್ದರೆ ಸಾಕು. ಕರೆಂಟ್ ಇಲ್ಲದೆ ಫ್ಯಾನು, ಏಸಿ ಹಚ್ಚಲಾಗದೇ ಬಸವಳಿಯುತ್ತ ಇರುವ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಲ್ಲಾಸದಿಂದ ನರ್ತಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಕಡು ಬಿಸಿಲಿನ ಸಂತ್ರಸ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತ ...
ನಲವತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ಬೇಕು. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿಯೇ ಚರ್ಮವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಕಾಣಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾಗಿದ್ದಾಗ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚು ಪೋಷ್ಟಿಕಾಂಶವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ. ಯೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕುಂಠಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತಾ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ...
ಚರ್ಮವನ್ನು ನಾವು ರಕ್ಷಿಸಿದರೆ ಚರ್ಮ ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವೇ ಪ್ರಧಾನವಾಗಿರುವ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿ ನಮಗಿರಬೇಕು. ಹಾಗಾದರೆ ಯಾವ ವಿದಾನಗಳ ಮೂಲಕ ಚರ್ಮ ಕಾಳಜಿ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದಿರೆ? ಮುಂದೆ ಓದಿ.. ...
ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಆಹಾರದಲ್ಲೂ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬಾದಾಮಿ, ಬೀಟ್ರೂಟ್, ಬಸಳೆಸೊಪ್ಪು, ಗ್ರೀನ್ಟೀಗಳ ಸೇವನೆ ಉತ್ತಮ. ...
ಚಿರತೆ ಚರ್ಮ ಮಾರಾಟ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದ ಇಬ್ಬರು ಖದೀಮರನ್ನು ಅರಣ್ಯ ಸಂಚಾರಿ ದಳದ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಸೆರೆ ಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ. ಬಂಧಿತ ಆರೋಪಿಗಳು ತುಮಕೂರು ಮೂಲದ ಪಾಲಾಕ್ಷ ಮತ್ತು ಬಸವರಾಜು ಎಂದು ತಿಳಿದು ಬದಿದೆ. ...
