ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು ಊಟ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತವೆ

ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು ಊಟ ನೀವು ಸೃಜನಶೀಲತೆಯಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ದೇಹ ಫ್ಲೆಕ್ಸಿಬಲ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.

ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಜೀರ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ

ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು ಊಟ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮೆದಳು ರಿಲ್ಯಾಕ್ಸ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ