ಗೊರಕೆ ಬಾರದಂತೆ ತಪ್ಪಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಲಹೆಗಳು 

[{"selector":"#anim-0faab8f5-714e-4ae5-b205-6d1d16455da5","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"fill":"forwards","duration":10000,"delay":0}] ಗೊರಕೆ ಬಾರದಂತೆ ತಪ್ಪಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಲಹೆಗಳು

[{"selector":"#anim-1d787f50-c191-4818-bac3-ae3fda6e7851","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"fill":"forwards","duration":10000,"delay":0}] ದಿಂಬನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಎತ್ತರವಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ

[{"selector":"#anim-c3e66459-767d-47f7-8f5e-7d090d1f28cf","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"fill":"forwards","duration":10000,"delay":0}] ಗೊರಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಎತ್ತರದ ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ ತೆಲೆ ಇಟ್ಟು ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ

[{"selector":"#anim-6974177c-bbdd-4161-9a80-dbb63f96082f","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"fill":"forwards","duration":10000,"delay":0}] ಮಲಗುವ ಮುಂಚೆ ಬೇಕರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಡಿ

[{"selector":"#anim-c915b3f6-ebd8-40e1-9246-3b072d18ef07","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"fill":"forwards","duration":10000,"delay":0}] ಮಲಗುವ ಹಾಸಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿರಲಿ

[{"selector":"#anim-a5f4fd4c-6dac-405f-94dd-37328279c4bf","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"fill":"forwards","duration":10000,"delay":0}] ಒಂದು ಬದಿ ಮಲಗಿ

[{"selector":"#anim-f3f25fcd-1abe-4ea5-974b-751504647d41","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"fill":"forwards","duration":10000,"delay":0}] ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ

[{"selector":"#anim-beb21af9-f472-4024-a2f8-98eebaa2e760","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"fill":"forwards","duration":10000,"delay":0}] ಮದ್ಯಪಾನ ಸೇವನೆ ಗೊರಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ