Author: Sushma Chakre

07 July 2024

Author: Sushma Chakre

ನಿಮ್ಮ ಡಯೆಟ್ ನಲ್ಲಿರಬೇಕಾದ 7 ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಗಳಿವು

ನಿಮ್ಮ ಡಯೆಟ್​ನಲ್ಲಿರಬೇಕಾದ 7 ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚಾಕೊಲೇಟ್​ಗಳಿವು

02 July 2024

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಕ್ರಮ ಅನುಸರಿಸುವವರು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೇ? ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆ ನಿಮಗಿದ್ದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ಉತ್ತರ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಚಾಕೋಲೇಟ್ ಪ್ರಿಯರಾ?

Pic credit - iStock

ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಪಾಸಿಟಿವ್ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವ ಟಾಪ್ 7 ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಾರ್‌ಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಡಿಲೈಟ್‌ಗಳಿಂದ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ-ಸ್ನೇಹಿ ಆಯ್ಕೆಗಳವರೆಗೆ ಈ ಚಾಕೋಲೇಟ್ ಬಾರ್‌ಗಳು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಗೆ ರುಚಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಇಲ್ಲಿವೆ 7 ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚಾಕೋಲೇಟ್

Pic credit - iStock

ಲವಿಂಗ್ ಅರ್ಥ್ಸ್ ಸಾಲ್ಟೆಡ್ ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಾರ್ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ-ಸ್ನೇಹಿ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದ್ದು, ಅದು ಸಾವಯವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ರುಚಿಕರವಾದ ಸುವಾಸನೆಯ ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾವಯವ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್

Pic credit - iStock

ಚಾಕೊಲೋವ್ ವಿವಿಧ ಕೋಕೋ ಶೇಕಡಾವಾರು ಮತ್ತು ಫ್ಲೇವರ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ವಿವಿಧ ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಾರ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಬಾರ್‌ಗಳನ್ನು ಬೆಲ್ಜಿಯನ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ನಿಂದ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ನಯವಾದ ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತ ರುಚಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ.

ಚಾಕೊಲೋವ್ ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್

Pic credit - iStock

ಅಳಿವಿನಂಚಿನಲ್ಲಿರುವ ಜಾತಿಯ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ರುಚಿಕರವಾದ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಾರ್‌ಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ವನ್ಯಜೀವಿ ಸಂರಕ್ಷಣಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಸಹ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಾದಾಮಿ ಬಾರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಲಾದ ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ತಿನ್ನಲು ಬಹಳ ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು- ಬಾದಾಮಿಯ ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್

Pic credit - iStock

ಕೃತಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಯಾ ಲೆಸಿಥಿನ್‌ನಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿರುವ ಸಾವಯವ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಾರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಥಿಯೋ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಪ್ರಮುಖವಾದುದು. ಈ ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಾರ್‌ಗಳು ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು, ಪುದೀನ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆಯಂತಹ ಫ್ಲೇವರ್​​ಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿವೆ. ಇದು ಗುಣಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದೆ ಸಂತೋಷಕರ ರುಚಿಯ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಸಾವಯವ ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್

Pic credit - iStock

ಆಲ್ಟರ್ ಇಕೋ ಸಾವಯವ ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಾರ್‌ಗಳ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಾರ್‌ಗಳನ್ನು ಸರಳ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ರುಚಿ ಆದ್ಯತೆಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ವಿವಿಧ ಕೋಕೋ ಶೇಕಡಾವಾರುಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್

Pic credit - iStock

ಹೂ ಕಿಚನ್‌ನ ಸಾಲ್ಟಿ ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಾರ್ ಕ್ಲೀನ್ ಮತ್ತು ಸರಳ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮಾಡಲಾದ ಚಾಕೋಲೇಟ್ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಇದು ಪ್ಯಾಲಿಯೊ-ಸ್ನೇಹಿ, ಡೈರಿ-ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಹಿಮಾಲಯನ್ ಗುಲಾಬಿ ಉಪ್ಪಿನ ಸೇರ್ಪಡೆಯು ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ನ ಕಹಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿ ಹೊಸ ರುಚಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಸಾಲ್ಟಿ ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಾರ್

Pic credit - iStock

ಇದು ಗಾಢವಾದ ಕೋಕೋ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ನಯವಾದ ವಿನ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಲಿಂಡ್ಟ್ ಎಕ್ಸಲೆನ್ಸ್ 90% ಕೊಕೊ ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದು ಇತರೆ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಪ್ರಭೇದಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಕೋಕೊ ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್

Pic credit - iStock