ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ
ಹರಿವೆ ಸೊಪ್ಪು / ದಂಟಿನ ಸೊಪ್ಪು
ಖರ್ಜೂರ್
ಒಣ ದ್ರಾಕ್ಷಿ
ರಾಗಿ
ಎಳ್ಳು