ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳೋ ಸಮಯ ಬಂದಾಯ್ತು
ಈ ವೇಳೆ ನೀವು ನೆನಪಿಡ್ಬೇಕು ಒಂದಷ್ಟು ಮಾಹಿತಿ
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಕುಡಿಯೋದು ಮರೀಬೇಡಿ
ಎಳನೀರು ಜೀವಕ್ಕೆ ತುಂಬಾನೇ ತಂಪು
ಜಂಕ್ ಫುಡ್ ಬೇಡ ಹಣ್ಣು-ತರಕಾರಿಗೆ ನೀಡಿ ಆದ್ಯತೆ
ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿರಲಿಹಾಲು-ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನ