ಬಿಳಿಯ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಇಲ್ಲಿವೆ ಸರಳ ಉಪಾಯ
ಬೇವಿನ ಕಡ್ಡಿಗಳಿಂದ ಪ್ರತಿದಿನ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿ
ಕೊಬ್ಬರಿ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಬಾಯಿ ಮುಕ್ಕಳಿಸಿ
ಹರ್ಬಲ್ ಮೌತ್ ವಾಷ್ನಿಂದ ಬಾಯಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ
ಹಣ್ಣು, ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸಿ