ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ
ಸಮರ್ಪಕ ನಿದ್ರೆ
ಯೋಗ, ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಿ
ಶುಂಠಿ ಚಹಾ ಕುಡಿಯಿರಿ
ಮದ್ಯಪಾನದಿಂದ ದೂರವಿರಿ