ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಪ್ರೊಫೆಷನಲ್ ಆಗಿ ಪೆಡಿಕ್ಯೂರ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ?
15 Dec 2023
Author: Sushma Chakre
ಸ್ಪಾದಲ್ಲಿ ಸಾವಿರಾರು ರೂ. ಕೊಟ್ಟು ಮೆನಿಕ್ಯೂರ್, ಪೆಡಿಕ್ಯೂರ್ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಬದಲು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಪೆಡಿಕ್ಯೂರ್
ಪೆಡಿಕ್ಯೂರ್ನಿಂದ ಪಾದಗಳ ಉಗುರುಗಳು, ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಇದು ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪೆಡಿಕ್ಯೂರ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ದುಬಾರಿ ವಸ್ತುಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಸ್ಪಾಗಿಂತ ಒಳ್ಳೆ ಲುಕ್
ನೇಲ್ ಪಾಲಿಷ್ ತೆಗೆಯುವ ಮುನ್ನ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡಿ. ನೇಲ್ ರಿಮೂವರ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲಿನ ಹಳೆಯ ನೇಲ್ ಪಾಲಿಶ್ ತೆಗೆಯಿರಿ. ನಂತರ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಫೈಲ್ ಮಾಡಿ.
ನೇಲ್ ಪಾಲಿಶ್ ತೆಗೆಯಿರಿ
ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಹಚ್ಚಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಿಸಿ ಸೋಪಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿರಿ. ತಾಜಾ ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣಿನ ಕೆಲವು ಹೋಳುಗಳನ್ನು ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ನಿಂಬೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಡಿ-ಟ್ಯಾನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಪಾದಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ
ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳು ಮೃದುವಾದ ನಂತರ, ಬ್ರಷ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ಅದರ ನಂತರ, ಜೊತೆಗೆ ಸತ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಪ್ಯೂಮಿಸ್ ಸ್ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ. ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಹಳೆಯ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ. ಅದರ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಶಾಂಪೂ ಹಚ್ಚಿ ಬಳಸಿ.
ಉಗುರನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ
ಪಾದಗಳಿಂದ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನಿಂಬೆ ಚೂರುಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದಾದ ನಂತರ, ಒಣ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಒರೆಸಿ.
ನಿಂಬೆ ರಸ ಉಜ್ಜಿ
ಬಳಿಕ, ಲೂಫಾ ಸಹಾಯದಿಂದ ಡೆಡ್ ಸ್ಕಿನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಲೂಫಾ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ 1 ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು 2 ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು 1 ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಇದನ್ನು 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಾಡಬೇಕು. ಅದರ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಮೃದುವಾದ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಒರೆಸಿ.
ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ
ಪಾದಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು 3 ಚಮಚ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ. 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳ ಮೇಲೆ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಸಿ ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ.