ಟೊಮೆಟೊದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ಟೊಮೆಟೊದಲ್ಲಿ ಫೈಬರ್ ಹೇರಳವಾಗಿದೆ
ಮೂತ್ರಪಿಂಡದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲು ಇರುವವರು ಟೊಮೆಟೊ ತಿನ್ನಬಾರದು
ಕೀಲು ನೋವಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರು ಟೊಮೆಟೊ ತಿನ್ನಬಾರದು
ಅತಿಸಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಟೊಮೆಟೊ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.