ಮುಖದಲ್ಲಿ ಮೊಡವೆ ಹುಟ್ಟಲು ಕಾರಣವಾಗುವ ಆಹಾರಗಳು

ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಕೆಲವೊಂದು ಆಹಾರವು ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳು  ಹುಟ್ಟಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಈ ಆಹಾರಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು

ಚಾಕೊಲೇಟ್

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್