ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಕಾರಿ ಈ ಆಹಾರಗಳು..!
ಬಾದಾಮಿ
ಮೊಟ್ಟೆ
ಮೀನು
ಡೈರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು
ಧಾನ್ಯಗಳು
ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್
ತರಕಾರಿಗಳು