ದೀಪಾವಳಿಗೆ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಸವಿಯಬಹುದಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಿಹಿತಿಂಡಿ
10 November 2023
Pic Credit - Pintrest
ದೀಪಾವಳಿ ಹಬ್ಬದಂದು ಸಿಹಿಖಾದ್ಯಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಹಬ್ಬವೇ ಅಪೂರ್ಣ ಎಂದೆನಿಸಿ ಬಿಡುತ್ತದೆ.
ಸಿಹಿಖಾದ್ಯ
==============
Pic Credit - Pintrest
ಆದರೆ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಕೂಡ ಸಿಹಿಯೊಂದಿಗೆ ದೀಪಾವಳಿ ಹಬ್ಬವನ್ನು ಸಂಭ್ರಮಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ.
ಮಧುಮೇಹಿಗಳು
==============
Pic Credit - Pintrest
ದೀಪಾವಳಿಗೆ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಸವಿಯಬಹುದಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಿಹಿತಿನಿಸುಗಳ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ಸಿಹಿತಿನಿಸು
==============
Pic Credit - Pintrest
ರಾಗಿ, ಒಟ್ಸ್, ಖರ್ಜೂರ, ಹಾಲು, ತುಪ್ಪ, ಎಳ್ಳು ಹಾಗೂ ಏಲಕ್ಕಿ ಸೇರಿಸಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲಡ್ಡು ತಯಾರಿಸಿ.
ರಾಗಿ ಓಟ್ಸ್ ಲಡ್ಡು
==============
Pic Credit - Pintrest
ನಾರಿನಂಶ ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದು, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.
ರಾಗಿ ಬಿಸ್ಕೆಟ್
==============
Pic Credit - Pintrest
ಗೋಡಂಬಿ, ಬಾದಾಮಿ, ಖರ್ಜೂರದಿಂದ ತುಂಬಿರುವ ಈ ಖಾದ್ಯ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಸವಿಯಬಹುದು.
ಡ್ರೈ ಫ್ರೂಟ್ಸ್ ಬರ್ಫಿ
==============
Pic Credit - Pintrest
ತುರಿದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಗೋಧಿಹಿಟ್ಟು, ರವೆ, ಓಟ್ಸ್, ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ ತಯಾರಿಸುವ ಸಿಹಿಖಾದ್ಯ.
ಓಟ್ಸ್ ಕೇಕ್
==============
Pic Credit - Pintrest
ಸೀರೆಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ವೆಸ್ಟ್ರನ್ ಡ್ರೆಸ್ ವರೆಗೆ ರಶ್ಮಿಕಾ ಫ್ಯಾಷನ್ ಸೆನ್ಸ್ ಹೇಗಿದೆ ನೋಡಿ
ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ