ಪ್ರತಿದಿನ ಅಗಸೆ ಬೀಜ ಸೇವಿಸಿ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಶಕ್ತಿ ಗುಣ ಇದರಲ್ಲಿದೆ
04 Sep 2024
Pic credit - Pintrest
Akshatha Vorkady
ಅಗಸೆಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ಲಿಗ್ನಾನ್ಸ್ ಅಧಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧ
Pic credit - Pintrest
ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
Pic credit - Pintrest
ಋತುಬಂಧಕ್ಕೊಳಗಾದ ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಅಗಸೆ ಬೀಜ ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.
ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯ
Pic credit - Pintrest
ಪ್ರತಿದಿನ ಅಗಸೆ ಬೀಜ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮ, ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದಾಗಿದೆ.
ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
Pic credit - Pintrest
ಸಂಧಿವಾತ, ಮಧುಮೇಹ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅಗಸೆ ಬೀಜ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹ
Pic credit - Pintrest
ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಅಗಸೆ ಬೀಜ ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಮುಖದ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.
ಮುಖದ ಸುಕ್ಕು
Pic credit - Pintrest
ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಅಗಸೆಬೀಜವು ವರದಾನವಾಗಿದೆ.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕ
Pic credit - Pintrest
ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ಸಲ ಪಿರಿಯಡ್ಸ್ ಆಗಲು ಕಾರಣವೇನು ಗೊತ್ತಾ?
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ