03 January 2023
ಅಗಸೆ ಬೀಜ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಸಿಗುವ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
Akshatha Vorkady
Pic Credit - Pintrest
Pic Credit - Pintrest
ಅಗಸೆ ಬೀಜ
ಅಗಸೆ ಬೀಜ ವಿಶ್ವದಲ್ಲಿಯೇ ಅತ್ಯಧಿಕ ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಂ ಹೊಂದಿರುವ ಬೀಜವಾಗಿದೆ.
Pic Credit - Pintrest
ಅಗಸೆ ಬೀಜ
ಇದರ ನಾರಿನಂಶ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬು ಕರಗಿಸಿ, ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
Pic Credit - Pintrest
ಅಗಸೆ ಬೀಜ
ಈ ಬೀಜಗಳ ಸೇವನೆ ಹೃದಯಾಘಾತ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ತಡೆಯಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
Pic Credit - Pintrest
ಅಗಸೆ ಬೀಜ
ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ಒಮೆಗಾ -03 ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದ್ದು ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು.
Pic Credit - Pintrest
ಅಗಸೆ ಬೀಜ
ಮಲಬದ್ಧತೆ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಬೀಜಗಳ ಸೇವನೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
Pic Credit - Pintrest
ಅಗಸೆ ಬೀಜ
ಸೊಂಟ ನೋವಿಗೆ ಅಗಸಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಒಣ ಶುಂಠಿ ಪುಡಿ ಹಾಕಿ ಕಾಯಿಸಿದ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬೇಕು.
Pic Credit - Pintrest
ಅಗಸೆ ಬೀಜ
ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳ ಸೇವನೆ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತಡೆದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಕಾಂತಿಯುತ ಚರ್ಮ ನಿಮ್ಮದಾಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೆನೆಸಿದ ಅಂಜೂರದ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ