ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಈರುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನಬಹುದೇ? ಉತ್ತರ ಇಲ್ಲಿದೆ
21 November 2023
Pic Credit - Pintrest
ಕಳಪೆ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಅಡೆತಡೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಜನರಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ.
ಮಧುಮೇಹ
==============
Pic Credit - Pintrest
ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಅದರ ಬೇರುಗಳಿಂದ ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವಾದರೂ, ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.
ಮಧುಮೇಹ
==============
Pic Credit - Pintrest
ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವವರು ಈರುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನಬಹುದೇ ಎಂಬ ಗೊಂದಲ ಸಾಕಷ್ಟು ಜನರಲ್ಲಿದೆ.
ಮಧುಮೇಹ
==============
Pic Credit - Pintrest
ಈರುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿರುವ ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಇದನ್ನು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಔಷಧವಾಗಿಯೂ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.
ಮಧುಮೇಹ
==============
Pic Credit - Pintrest
ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳು, ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ನಂತಹ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಈರುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿದೆ.
ಮಧುಮೇಹ
==============
Pic Credit - Pintrest
ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಈರುಳ್ಳಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
ಮಧುಮೇಹ
==============
Pic Credit - Pintrest
ಈರುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಫೈಬರ್ ಅಂಶವು ದೇಹದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹ
==============
Pic Credit - Pintrest
ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬು ಕರಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆಹಾರಗಳಿವು
ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ