ಚುರುಕಾಗಿರುವ ಮಗು ಜನಿಸಬೇಕೆಂದರೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಈ ಸಲಹೆ ಪಾಲಿಸಿ

27 jULY 2024

Pic credit - pinterest

Preeti Bhatt

ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ

ಬುದ್ದಿವಂತ ಮಗುವಿನ ಜನನಕ್ಕಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಈ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಕೂಡ ಸರಿಯಾಗಿರಬೇಕು.

Pic credit - pinterest

ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ

ಗರ್ಭದಲ್ಲಿರುವ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಜೊತೆಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೂ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು.

Pic credit - pinterest

ಕೆಟ್ಟ ಯೋಚನೆ

ಮಗು ಚುರುಕಾಗಬೇಕಾದರೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯ ಆಲೋಚನೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರಬೇಕು. ಕೆಟ್ಟ ಯೋಚನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು.

Pic credit - pinterest

ದೇವರ ನಾಮ ಸ್ಮರಣೆ 

ಪ್ರತಿದಿನವನ್ನು ಹೊಸತನದೊಂದಿಗೆ ಆನಂದಿಸಬೇಕು, ದೇವರ ನಾಮ ಸ್ಮರಣೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯ ಸಮಯ ಕಳೆಯುಬೇಕು.  

Pic credit - pinterest

ಒಳ್ಳೆಯ ಪುಸ್ತಕ ಓದುವುದು

ಹಿತವಾದ ಸಂಗೀತ ಕೇಳುವುದು, ಒಳ್ಳೆಯ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುವುದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಖುಷಿಯಾಗಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

Pic credit - pinterest

ಕ್ರೂರ, ಭಯಹುಟ್ಟಿಸುವ

ಕ್ರೂರ, ಭಯಹುಟ್ಟಿಸುವ, ಹಿಂಸೆ ಈ ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು ಅಥವಾ ಅಂತಹ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳನ್ನು ನೋಡದಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

Pic credit - pinterest

ಏನನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು 

ಇದೆಲ್ಲದರ ಜೊತೆಗೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು, ಏನನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು.

Pic credit - pinterest