ತಣ್ಣನೆಯ ಗಾಳಿಗೆ ಮೈಯೊಡ್ಡಬೇಡಿ

ಶುಂಠಿ, ಕಿತ್ತಳೆ ಸೇರಿದಂತೆ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಇರುವ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿ