ನಿಮ್ಮ ನಿಜ ವಯಸ್ಸಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಯಸ್ಸಾದವರಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಖಿನ್ನತೆಯೇ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ!

ಯುಕಾನ್ ಸೆಂಟರ್ ಆನ್ ಏಜಿಂಗ್‌ನ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಖಿನ್ನತೆಯೊಂದಿಗೆ (Depression) ಹೋರಾಡುವ ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು (Adults) ತಮ್ಮ ಸಮಕಾಲೀನರಿಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತಾರೆ. “ಈ ರೋಗಿಗಳು ವೇಗವರ್ಧಿತ ಜೈವಿಕ ವಯಸ್ಸಾಗುವುದು (Biological aging), ಕಳಪೆ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ,” ಎಂದು ಬ್ರೆನೋ ಡಿನಿಜ್, ಯುಕಾನ್ ಸ್ಕೂಲ್ ಆಫ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಜೆರಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಮನೋವೈದ್ಯ ಮತ್ತು ಅಧ್ಯಯನದ ಲೇಖಕ ಹೇಳಿದರು. ಇದು ನೇಚರ್ ಮೆಂಟಲ್ ಹೆಲ್ತ್ ವಿಷಯದಡಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ದಿನಿಜ್ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಇತರ ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು 426 ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಜನರನ್ನು ನೋಡಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಳೆದರು. ಕೋಶವು ಹಳೆಯದಾದಾಗ, ಅದು “ಯುವ” ಕೋಶಕ್ಕಿಂತ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ಇತರ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಅಳೆಯಬಹುದು. ಡಿನಿಜ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂಶೋಧಕರು ಈ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಭಾಗವಹಿಸುವವರ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ಅವರ ಖಿನ್ನತೆಯ ತೀವ್ರತೆಯ ಅಳತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಅವರ ಆಶ್ಚರ್ಯಕ್ಕೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಖಿನ್ನತೆಯ ತೀವ್ರತೆಯು ಅವರ ವೇಗವರ್ಧಿತ ವಯಸ್ಸಾದ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೇಗವರ್ಧಿತ ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಕೆಟ್ಟ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಆರೋಗ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ವಯಸ್ಸಿನ-ಸಂಬಂಧಿತ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯಿಂದ ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಅಂದರೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸ್ಮರಣೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಅರಿವಿನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಕೆಟ್ಟ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದು ಬಂದಿದೆ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಮಕ್ಕಳ ಈ ರೀತಿಯ ನಡವಳಿಕೆ ಅಸಹಜ ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆ!

“ಆ ಎರಡು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಜೈವಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ ವೇಗವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ತಂತ್ರಗಳಿಗೆ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ” ಎಂದು ಡಿನಿಜ್ ಹೇಳಿದರು. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಾದ, “ವೃದ್ಧಾಪ್ಯ” ಕೋಶಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಜೀವನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದೇ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಈಗ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಇದು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಅವರು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಸಹ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.