ಜೀವನಶೈಲಿ
![ಜೂ.21 ಅತೀ ದೀರ್ಘ ದಿನ ಏಕೆ? ಹಗಲು ದೀರ್ಘವಾಗಿ, ರಾತ್ರಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಕಾರಣ? ಜೂ.21 ಅತೀ ದೀರ್ಘ ದಿನ ಏಕೆ? ಹಗಲು ದೀರ್ಘವಾಗಿ, ರಾತ್ರಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಕಾರಣ?](https://images.tv9kannada.com/wp-content/uploads/2024/06/summer-solstice-2024_-all-you-need-to-know-about-longest-day-of-the-year-lifestyle-news-siu.jpg?w=280&ar=16:9)
ಜೂ.21 ಅತೀ ದೀರ್ಘ ದಿನ ಏಕೆ? ಹಗಲು ದೀರ್ಘವಾಗಿ, ರಾತ್ರಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಕಾರಣ?
![ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ವಿಪರೀತ ಕೋಪ ಮಾಡಿಕೊಳ್ತಾರಾ, ಅವರನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ವಿಪರೀತ ಕೋಪ ಮಾಡಿಕೊಳ್ತಾರಾ, ಅವರನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?](https://images.tv9kannada.com/wp-content/uploads/2024/06/lifestyle-news-in-kannada-87.jpg?w=280&ar=16:9)
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ವಿಪರೀತ ಕೋಪ ಮಾಡಿಕೊಳ್ತಾರಾ, ಅವರನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
![ಹಲ್ಲು ಹುಳುಕು ಆಗಿದ್ರೆ ಟೆನ್ಶನ್ ಬೇಡ, ಆಹಾರ ಕ್ರಮವು ಹೀಗಿರಲಿ ಹಲ್ಲು ಹುಳುಕು ಆಗಿದ್ರೆ ಟೆನ್ಶನ್ ಬೇಡ, ಆಹಾರ ಕ್ರಮವು ಹೀಗಿರಲಿ](https://images.tv9kannada.com/wp-content/uploads/2024/06/lifestyle-news-in-kannada-85.jpg?w=280&ar=16:9)
ಹಲ್ಲು ಹುಳುಕು ಆಗಿದ್ರೆ ಟೆನ್ಶನ್ ಬೇಡ, ಆಹಾರ ಕ್ರಮವು ಹೀಗಿರಲಿ
![ಯೋಗ ಮಾಡುವ ವೇಳೆ ಪಾಲಿಸಲೇಬೇಕಾದ ನಿಯಮಗಳಿವು ಯೋಗ ಮಾಡುವ ವೇಳೆ ಪಾಲಿಸಲೇಬೇಕಾದ ನಿಯಮಗಳಿವು](https://images.tv9kannada.com/wp-content/uploads/2024/06/lifestyle-news-in-kannada-2024-06-20t102025.811.jpg?w=280&ar=16:9)
ಯೋಗ ಮಾಡುವ ವೇಳೆ ಪಾಲಿಸಲೇಬೇಕಾದ ನಿಯಮಗಳಿವು
![ಈ 5 ಕಡೆ ಮನೆ ಕಟ್ಟಬೇಡಿ.. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟಗಳು ಎದುರಾಗುತ್ತವೆ ಎನ್ನುತ್ತಾನೆ ಈ 5 ಕಡೆ ಮನೆ ಕಟ್ಟಬೇಡಿ.. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟಗಳು ಎದುರಾಗುತ್ತವೆ ಎನ್ನುತ್ತಾನೆ](https://images.tv9kannada.com/wp-content/uploads/2024/06/dont-construct-house-at-these-five-places-in-life-even-by-mistake.jpg?w=280&ar=16:9)
ಈ 5 ಕಡೆ ಮನೆ ಕಟ್ಟಬೇಡಿ.. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟಗಳು ಎದುರಾಗುತ್ತವೆ ಎನ್ನುತ್ತಾನೆ
![ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮನೆ ಸ್ವಚ್ಛತೆಯ ಕಡೆಗೆ ಇರಲಿ ಗಮನ ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮನೆ ಸ್ವಚ್ಛತೆಯ ಕಡೆಗೆ ಇರಲಿ ಗಮನ](https://images.tv9kannada.com/wp-content/uploads/2024/06/monsoon-home-clean-tips.jpg?w=280&ar=16:9)
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮನೆ ಸ್ವಚ್ಛತೆಯ ಕಡೆಗೆ ಇರಲಿ ಗಮನ
![ನಿರಾಶ್ರಿತರ ಬದುಕಿಗೂ ಅರ್ಥವಿದೆ, ಕಣ್ಣೀರು ಒರೆಸುವ ಕೈ ನಿಮ್ಮದಾಗಲಿ ನಿರಾಶ್ರಿತರ ಬದುಕಿಗೂ ಅರ್ಥವಿದೆ, ಕಣ್ಣೀರು ಒರೆಸುವ ಕೈ ನಿಮ್ಮದಾಗಲಿ](https://images.tv9kannada.com/wp-content/uploads/2024/06/lifestyle-news-in-kannada-2024-06-19t171326.009.jpg?w=280&ar=16:9)
ನಿರಾಶ್ರಿತರ ಬದುಕಿಗೂ ಅರ್ಥವಿದೆ, ಕಣ್ಣೀರು ಒರೆಸುವ ಕೈ ನಿಮ್ಮದಾಗಲಿ
![ಈ ಯೋಗಾಸನ ಮಾಡಿದ್ರೆ ದೇಹದ ಬೊಜ್ಜು ಮಂಜಿನಂತೆ ಕರಗುತ್ತೆ ಈ ಯೋಗಾಸನ ಮಾಡಿದ್ರೆ ದೇಹದ ಬೊಜ್ಜು ಮಂಜಿನಂತೆ ಕರಗುತ್ತೆ](https://images.tv9kannada.com/wp-content/uploads/2024/06/lifestyle-news-in-kannada-2024-06-19t165548.976.jpg?w=280&ar=16:9)
ಈ ಯೋಗಾಸನ ಮಾಡಿದ್ರೆ ದೇಹದ ಬೊಜ್ಜು ಮಂಜಿನಂತೆ ಕರಗುತ್ತೆ
![ಈ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇಯಸಿಗೆ ಹೇಳ್ಬೇಡಿ ಈ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇಯಸಿಗೆ ಹೇಳ್ಬೇಡಿ](https://images.tv9kannada.com/wp-content/uploads/2024/06/lifestyle-news-in-kannada-83.jpg?w=280&ar=16:9)
ಈ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇಯಸಿಗೆ ಹೇಳ್ಬೇಡಿ
![ವೈವಾಹಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಚಾಣಕ್ಯನ ಈ 5 ವಿಷಯಗಳು ನಿಮಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ವೈವಾಹಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಚಾಣಕ್ಯನ ಈ 5 ವಿಷಯಗಳು ನಿಮಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ](https://images.tv9kannada.com/wp-content/uploads/2024/06/these-5-things-of-chanakya-in-married-life-will-be-useful-for-you-relationships-will-remain-strong.jpg?w=280&ar=16:9)
ವೈವಾಹಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಚಾಣಕ್ಯನ ಈ 5 ವಿಷಯಗಳು ನಿಮಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ
![ಕಾಳ ಸರ್ಪ ದೋಷಗಳು ಎಷ್ಟಿವೆ? ಅಪಾಯಕಾರಿ ದೋಷ ಯಾವುದು, ಪರಿಹಾರವೇನು? ಕಾಳ ಸರ್ಪ ದೋಷಗಳು ಎಷ್ಟಿವೆ? ಅಪಾಯಕಾರಿ ದೋಷ ಯಾವುದು, ಪರಿಹಾರವೇನು?](https://images.tv9kannada.com/wp-content/uploads/2024/06/bad-effects-and-remedies-for-kaal-sarp-dosha-a-premium-article-in-kannada.jpg?w=280&ar=16:9)
ಕಾಳ ಸರ್ಪ ದೋಷಗಳು ಎಷ್ಟಿವೆ? ಅಪಾಯಕಾರಿ ದೋಷ ಯಾವುದು, ಪರಿಹಾರವೇನು?
![ಸಿಕಲ್ ಸೆಲ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೇನು? ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ? ಸಿಕಲ್ ಸೆಲ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೇನು? ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ?](https://images.tv9kannada.com/wp-content/uploads/2024/06/lifestyle-news-in-kannada-80.jpg?w=280&ar=16:9)
ಸಿಕಲ್ ಸೆಲ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೇನು? ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ?
![ತೊಳೆದ್ರು ಬಿಳಿ ಬಟ್ಟೆ ಮೇಲಿನ ಕಲೆ ಹೋಗ್ತಿಲ್ವಾ? ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ ತೊಳೆದ್ರು ಬಿಳಿ ಬಟ್ಟೆ ಮೇಲಿನ ಕಲೆ ಹೋಗ್ತಿಲ್ವಾ? ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ](https://images.tv9kannada.com/wp-content/uploads/2024/06/lifestyle-news-in-kannada-78.jpg?w=280&ar=16:9)
ತೊಳೆದ್ರು ಬಿಳಿ ಬಟ್ಟೆ ಮೇಲಿನ ಕಲೆ ಹೋಗ್ತಿಲ್ವಾ? ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ
![ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿ ಪಾತ್ರರಿಗೆ ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ದಿನದ ಶುಭಾಶಯ ಹೀಗೆ ತಿಳಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿ ಪಾತ್ರರಿಗೆ ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ದಿನದ ಶುಭಾಶಯ ಹೀಗೆ ತಿಳಿಸಿ](https://images.tv9kannada.com/wp-content/uploads/2024/06/lifestyle-news-in-kannada-2024-06-18t123807.694.jpg?w=280&ar=16:9)
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿ ಪಾತ್ರರಿಗೆ ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ದಿನದ ಶುಭಾಶಯ ಹೀಗೆ ತಿಳಿಸಿ
![ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಮುಂದೆ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಬ್ರೇಕಪ್ ಗ್ಯಾರಂಟಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಮುಂದೆ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಬ್ರೇಕಪ್ ಗ್ಯಾರಂಟಿ](https://images.tv9kannada.com/wp-content/uploads/2024/06/health-news-in-kannada-64.jpg?w=280&ar=16:9)
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಮುಂದೆ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಬ್ರೇಕಪ್ ಗ್ಯಾರಂಟಿ
![ಮೊಳಕೆ ಬಂದ ಗೋಧಿಯನ್ನು ತಿಂದಿದ್ದೀರಾ? ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಮೊಳಕೆ ಬಂದ ಗೋಧಿಯನ್ನು ತಿಂದಿದ್ದೀರಾ? ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?](https://images.tv9kannada.com/wp-content/uploads/2024/06/lifestyle-add-sprouted-wheat-in-your-diet-to-get-good-health-benefits-5.jpg?w=280&ar=16:9)
ಮೊಳಕೆ ಬಂದ ಗೋಧಿಯನ್ನು ತಿಂದಿದ್ದೀರಾ? ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
![ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿ ಪಾತ್ರರೊಂದಿಗೆ ಪಿಕ್ನಿಕ್ ಹೋಗಲು ಪ್ಲಾನ್ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿ ಪಾತ್ರರೊಂದಿಗೆ ಪಿಕ್ನಿಕ್ ಹೋಗಲು ಪ್ಲಾನ್ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ?](https://images.tv9kannada.com/wp-content/uploads/2024/06/viral-news-in-kannada-2024-06-17t171444.942.jpg?w=280&ar=16:9)
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿ ಪಾತ್ರರೊಂದಿಗೆ ಪಿಕ್ನಿಕ್ ಹೋಗಲು ಪ್ಲಾನ್ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ?
![ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಲು ಯಾವ ರೀತಿ ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸ್ತೀರಾ? ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಲು ಯಾವ ರೀತಿ ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸ್ತೀರಾ?](https://images.tv9kannada.com/wp-content/uploads/2024/06/viral-news-in-kannada-2024-06-17t155345.189.jpg?w=280&ar=16:9)
ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಲು ಯಾವ ರೀತಿ ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸ್ತೀರಾ?
![ಜೂನ್ 21ರಂದೇ ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ದಿನ ಆಚರಿಸುವುದು ಏಕೆ? ಜೂನ್ 21ರಂದೇ ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ದಿನ ಆಚರಿಸುವುದು ಏಕೆ?](https://images.tv9kannada.com/wp-content/uploads/2024/06/lifestyle-news-in-kannada-2024-06-17t125909.743.jpg?w=280&ar=16:9)
ಜೂನ್ 21ರಂದೇ ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ದಿನ ಆಚರಿಸುವುದು ಏಕೆ?
![ಬರಡಾಗುತ್ತಿದೆ ಭೂಮಿಯ ಒಡಲು, ಜಾಗೃತಿ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಬರಡಾಗುತ್ತಿದೆ ಭೂಮಿಯ ಒಡಲು, ಜಾಗೃತಿ ಅತ್ಯಗತ್ಯ](https://images.tv9kannada.com/wp-content/uploads/2024/06/lifestyle-news-in-kannada-30.jpg?w=280&ar=16:9)
ಬರಡಾಗುತ್ತಿದೆ ಭೂಮಿಯ ಒಡಲು, ಜಾಗೃತಿ ಅತ್ಯಗತ್ಯ
![ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿ ಪಾತ್ರರಿಗೆ ಬಕ್ರೀದ್ ಹಬ್ಬಕ್ಕೆ ಹೀಗೆ ಶುಭಾಶಯ ತಿಳಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿ ಪಾತ್ರರಿಗೆ ಬಕ್ರೀದ್ ಹಬ್ಬಕ್ಕೆ ಹೀಗೆ ಶುಭಾಶಯ ತಿಳಿಸಿ](https://images.tv9kannada.com/wp-content/uploads/2024/06/eid-mubarak.jpg?w=280&ar=16:9)
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿ ಪಾತ್ರರಿಗೆ ಬಕ್ರೀದ್ ಹಬ್ಬಕ್ಕೆ ಹೀಗೆ ಶುಭಾಶಯ ತಿಳಿಸಿ
![ತ್ಯಾಗ ಬಲಿದಾನದ ಪ್ರತೀಕವೇ ಈ 'ಬಕ್ರೀದ್ ' ಏನಿದರ ವಿಶೇಷತೆ? ತ್ಯಾಗ ಬಲಿದಾನದ ಪ್ರತೀಕವೇ ಈ 'ಬಕ್ರೀದ್ ' ಏನಿದರ ವಿಶೇಷತೆ?](https://images.tv9kannada.com/wp-content/uploads/2024/06/bakrid-1.jpg?w=280&ar=16:9)
ತ್ಯಾಗ ಬಲಿದಾನದ ಪ್ರತೀಕವೇ ಈ 'ಬಕ್ರೀದ್ ' ಏನಿದರ ವಿಶೇಷತೆ?
![ಇಳಿವಯಸ್ಸಿನ ಅಪ್ಪನಿಗೆ ಈ ರೀತಿ ಬೆಂಬಲ ನೀಡಿ ಖುಷಿಯಾಗಿರಿಸಿ ಇಳಿವಯಸ್ಸಿನ ಅಪ್ಪನಿಗೆ ಈ ರೀತಿ ಬೆಂಬಲ ನೀಡಿ ಖುಷಿಯಾಗಿರಿಸಿ](https://images.tv9kannada.com/wp-content/uploads/2024/06/old-age.jpg?w=280&ar=16:9)
ಇಳಿವಯಸ್ಸಿನ ಅಪ್ಪನಿಗೆ ಈ ರೀತಿ ಬೆಂಬಲ ನೀಡಿ ಖುಷಿಯಾಗಿರಿಸಿ
![ಅಪ್ಪಂದಿರ ದಿನದ ಇತಿಹಾಸ, ಮಹತ್ವವೇನು? ತಿಳಿಯಿರಿ ಅಪ್ಪಂದಿರ ದಿನದ ಇತಿಹಾಸ, ಮಹತ್ವವೇನು? ತಿಳಿಯಿರಿ](https://images.tv9kannada.com/wp-content/uploads/2024/06/fathers-day-2024.jpg?w=280&ar=16:9)