ಹೂ ಕೋಸು ನೋಡುವುದಕ್ಕೆ ಚೆನ್ನಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದರಲ್ಲಿ ಹುಳಗಳೇ ಜಾಸ್ತಿ. ಹೀಗಾಗಿ ಈ ತರಕಾರಿಯನ್ನು ಎಲ್ಲರೂ ಇಷ್ಟಪಡಲ್ಲ. ಇದರಿಂದ ಕೆಲ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೂ ಇವೆ.
ಹೂ ಕೋಸು
Follow us on
ಹೂ ಕೋಸು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಹೂ ಕೋಸು ತಿಂದು ಎರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಸೊಂಟ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಹೂ ಕೋಸು ಅಧಿಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಆದರೂ ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವರಿಗೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅಂತವರು ಹೂ ಕೋಸು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಯೋಚಿಸಿ. ಯಾಕೆಂದರೆ ಇದು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
