Skin Care: ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುವ 5 ನೈಸರ್ಗಿಕ ಫೇಸ್ಪ್ಯಾಕ್ಗಳಿವು
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತ್ವಚೆಯ ಸೌಂದರ್ಯ ಕಳೆಗುಂದುತ್ತದೆ. ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಬೆವರಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ, ಬ್ಲಾಕ್ ಹೆಡ್, ವೈಟ್ ಹೆಡ್, ಮೊಡವೆಗಳು ಕೂಡ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಬೇಸಿಗೆಯ ಬಿಸಿಲಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಸೌಂದರ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ 5 ನೈಸರ್ಗಿಕ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.
ಬೇಸಿಗೆಯು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿ (Skin Problem), ಬೆವರುವಿಕೆ, ತುರಿಕೆ, ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತಂಪಾಗಿ, ಬೆವರು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮತ್ತು ತಾಜಾವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಫೇಸ್ಮಾಸ್ಕ್ಗಳನ್ನು (Face Masks) ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಈ ಮಾಸ್ಕ್ ಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯು ತಂಪಾಗಿ, ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ.
ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಅಲೋವೆರಾ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್:
ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಹೊಳಪು ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು. ಅದು ಮಂದವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಅಲೋವೆರಾ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ತಾಜಾತನ ಮತ್ತು ತಂಪನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಮೊಸರು ಮತ್ತು 3 ಚಮಚ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: Skin Care: ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಟೊಮ್ಯಾಟೋ ರಸ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಏನು ಉಪಯೋಗ?
ಮುಲ್ತಾನಿ ಮಿಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಪುದೀನಾ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್:
ಪುದೀನಾ ತಂಪಾಗಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮುಲ್ತಾನಿ ಮಿಟ್ಟಿ ಮುಖದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಈ ಫೇಸ್ಪ್ಯಾಕ್ ಹಚ್ಚುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತಂಪಾಗಿರಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ಬೌಲ್‌ನಲ್ಲಿ 2 ಚಮಚ ಮುಲ್ತಾನಿ ಮಿಟ್ಟಿ ಮತ್ತು 1 ಚಮಚ ಪುಡಿ ಪುದೀನಾವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಕೆಲವು ಹನಿ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಹಚ್ಚಿ ಅದು ಒಣಗುವವರೆಗೆ ಬಿಡಿ. ನಂತರ ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್:
ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ 1 ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಪೇಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಮತ್ತು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆ ಪೀಡಿತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಟೊಮ್ಯಾಟೊಗಳು ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಈ ಎರಡು ಪದಾರ್ಥಗಳ ಮಿಶ್ರಣವು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಈ 8 ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ
ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಗಂಧ:
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಶ್ರೀಗಂಧವು ಪ್ರಾಚೀನ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಇದು ತ್ವಚೆಗೆ ಹೊಳಪನ್ನೂ ತರುತ್ತದೆ. ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ಮುಖದಲ್ಲಿರುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಕೊಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಹೊಳಪನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. 2 ಟೇಬಲ್ ಸ್ಪೂನ್ ಶುದ್ಧ ಶ್ರೀಗಂಧದ ಪುಡಿಯನ್ನು ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ಜೊತೆ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ. ಆ ಪೇಸ್ಟ್ ಒಣಗಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಮತ್ತು ಮೊಸರು:
ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಸಿ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಮುಖಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಇದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೊಳಪನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಇಡುತ್ತದೆ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಇದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ತುರಿದ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಮತ್ತು 1 ಟೀಚಮಚ ಮೊಸರು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹಚ್ಚಿ. 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಇನ್ನಷ್ಟು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಓದಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ