ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನದ ನೀರಿಗೆ ಈ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು 2 ಹನಿ ಬೆರೆಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ದಿನವಿಡೀ ಹೊಳಿತಿರುತ್ತೆ

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಬಹುಮುಖ್ಯ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾನದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಈ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಎರಡು ಹನಿಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ದಿನವಿಡೀ ಹೊಳೆಯುತ್ತಿರುತ್ತದೆ.

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನದ ನೀರಿಗೆ ಈ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು 2 ಹನಿ ಬೆರೆಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ದಿನವಿಡೀ ಹೊಳಿತಿರುತ್ತೆ
Olive Oil
Updated By: ನಯನಾ ರಾಜೀವ್

Updated on: Oct 26, 2022 | 9:00 AM

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಬಹುಮುಖ್ಯ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾನದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಈ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಎರಡು ಹನಿಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ದಿನವಿಡೀ ಹೊಳೆಯುತ್ತಿರುತ್ತದೆ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಶುಷ್ಕತೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಜನರು ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಾರುಗಳ ರಚನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದರಿಂದಾಗಿ ಇದು ಶೀತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿಯೂ ಮೃದು ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ. ಇಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಅಂತಹ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ, ನೀವು ಸ್ನಾನದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 2 ಹನಿಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಎಂದಿಗೂ ಒಣಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆ ವಿಷಯ ಏನೆಂದು ತಿಳಿಯೋಣ.

ಸ್ನಾನದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ

ನೀವು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಬಕೆಟ್ ನೀರು ತುಂಬಿದ 2 ಹನಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಾಕಿ. ಅದರ ನಂತರ ಆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕರಗಿಸಿ. ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಚರ್ಮವು ಹೊಳೆಯುವ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಹೊಳಪು ಉಳಿಯುತ್ತದೆ

ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಇದೆ. ಇದನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ದೇಹದ ಹೊಳಪು ಇರುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ವಿಟಮಿನ್-ಇ, ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ ಮತ್ತು ಸಿಟೊಸ್ಟೆರಾಲ್ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ನಾಶವಾಗದಂತೆ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಆ್ಯಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳು ದೇಹದ ಜಿಡ್ಡು ಹೊರಗೆ ಬರದಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮವು ಮೃದು ಮತ್ತು ತುಂಬಾನಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸ್ನಾನದ ನೀರಿಗೆ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ತೇವಾಂಶವು ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳ ಮೂಲಕ ತೂರಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮುಖದ ಸುಕ್ಕುಗಳ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವು ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಯುವಕರಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತೀರಿ.

 

ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸುದ್ದಿಗಳಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ