Milk Tea Vs Green Tea Bag: ಅಪಾಯಕಾರಿ ಚಹಾ ಬ್ಯಾಗ್! ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಬ್ಯಾಗ್ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕರ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಸಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಈ ಲೇಖನ! ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಓದಿ
Milk tea: ಹಾಲಿನ ಚಹಾ ಒಳ್ಳೇಯದೂ... ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಬೋಧಿಸುವ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಬ್ಯಾಗ್ ಒಳ್ಳೇಯದೂ ಎಂಬ ಜಿಜ್ಞಾಸೆಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಉತ್ತರ. ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಬ್ಯಾಗ್ ಹಾನಿಕರ ಎಂದೇ ತಿಳಿಸಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಈ ಲೇಖನ! ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ಓದಿ. ಈ ಪೋಸ್ಟ್ ಹಸಿರು ಚಹಾದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ!
1. ನಿಮ್ಮ ಗ್ರೀನ್ ಟೀಯಲ್ಲಿ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಇದೆ! ಏನು? ಅದು ಹೇಗೆ ಸಾಧ್ಯ?: ಮೆಕ್‌ಗಿಲ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಒಂದು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಟೀ ಬ್ಯಾಗ್ 11.6 ಬಿಲಿಯನ್ ಮೈಕ್ರೋಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಮತ್ತು 3.1 ಬಿಲಿಯನ್ ನ್ಯಾನೋ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಕಣಗಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ! ಬಿಯರ್, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಮೀನು, ಚಿಪ್ಪುಮೀನು, ಚಿಕನ್, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಾಟಲಿ ನೀರು ಮುಂತಾದ ಇತರ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಹಿಂದೆ ವರದಿ ಮಾಡಲಾದ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್‌ಗಿಂತ ಈ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳು ಪಾಲಿಪ್ರೊಪಿಲೀನ್, ನೈಲಾನ್ ಮತ್ತು ರೇಯಾನ್ ಅನ್ನು ಪೇಪರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಚಹಾ ಚೀಲದ ಆಕಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಕುದಿಸಲು ನಾವು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದ ಕಾಯುತ್ತಿರುವಾಗ... ಎಲ್ಲಾ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸೋರಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಂದೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಸೇರುತ್ತದೆ!
2. ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳು ಕಡಿಮೆ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ!: ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್-ಹೋರಾಟ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿರುವ ಇಜಿಸಿಜಿ (ಎಪಿಗಲ್ಲೊಕಾಟೆಚಿನ್ ಗ್ಯಾಲೇಟ್ -Epigallocatechin gallate) ಎಂಬ ಸಂಯುಕ್ತವು ಹಸಿರು ಚಹಾ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಸತ್ಯವು ಸಂಶೋಧನೆಯಿಂದ ದೃಢಪಟ್ಟಿದೆ. ಅಧ್ಯಯನವು ಪ್ರತಿ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಚೀಲದಲ್ಲಿ 1.09 ರಿಂದ 2.29 mg ECGC ಇರುವುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಇದರಿಂದ ಗುಣೋಪಯೋಗಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
3. ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನ್ ಇದೆ: ಎಪಿಕ್ಲೋರೋಹೈಡ್ರಿನ್ (Epichlorohydrin) ಎಂಬುದು ಕೀಟನಾಶಕವಾಗಿಯೂ ಬಳಸಲ್ಪಡುಡುವ ಒಂದು ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ಇದು ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಬ್ಯಾಗ್ ಅನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಂಧಿಸಿಡಲು ಬಳಸಲಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ವಸ್ತುವು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಉಂಟುಮಾಡುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಂಜೆತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ ವಿಪರ್ಯಾಸವೆಂದರೆ, ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಮತ್ತು ಬಂಜೆತನದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಬ್ಯಾಗ್ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ!
4. ಟೀ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳು ಕ್ಲೋರಿನ್ ಬ್ಲೀಚ್ ಆಗಿವೆ: ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಬಿಳಿ ಚಹಾ ಚೀಲಗಳು ಕಾಗದದ ಕ್ಲೋರಿನ್ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯಿಂದ ಮೂಡಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಟೀ ಬ್ಯಾಗ್ ಅನ್ನು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಸಿದಾಗ, ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಲೋರಿನ್ ಹೊರಸೂಸುತ್ತದೆ. ಮುಂದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
5. ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ಸ್ಟೇಪ್ಲರ್ ಪಿನ್‌ಗಳನ್ನು FSSAI ನಿಷೇಧಿಸಿದೆ: ಜುಲೈ 2017 ರಲ್ಲಿ ಭಾರತೀಯ ಆಹಾರ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟ ಪ್ರಾಧಿಕಾರ (FSSAI) ಟೀ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಟೇಪ್ಲರ್ ಪಿನ್ ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಿದೆ. ಗ್ರಾಹಕರು ಟೀ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಟೇಪಲ್ ಪಿನ್‌ಗಳ ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಅಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ಸೇವಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಸಡಿಲವಾದ ಸ್ಟೇಪಲ್ ಪಿನ್ ಗಂಭೀರವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಪಿನ್‌ನ ಲೋಹವು ಹಸಿರು ಚಹಾದ ಘಟಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯಾಗಬಹುದು.
6. ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳು ಬಹುತೇಕ ಕಳಪೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ್ದಾಗಿವೆ: ಸಡಿಲವಾದ ಎಲೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿ, ಹಸಿರು ಚಹಾ ಚೀಲಗಳು ಧೂಳಿನ ಕಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚೌಕವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಚಹಾ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ತೇವಾಂಶ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತವೆ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಚಹಾದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಷ್ಟಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ- ಹಸಿರು ಚಹಾ ಚೀಲಗಳನ್ನು ದೂರವಿಡಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ!