
ಇಂದಿನ ಜನರು ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಹೀಗಿದ್ದಾಗ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅಂತರಂಗದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಆತ್ಮವನ್ನು ಪುನಶ್ಚೇತನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲವು ಸ್ಥಳಗಳಿವೆ. ಈ ಸ್ಥಳಗಳು ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳೂ ಆಗಿವೆ. ಅವುಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ.

ಚಕ್ರ ಆಕ್ಟಿವೇಶನ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ರಿಟ್ರೀಟ್, ಹಿಮಾಚಲ ಪ್ರದೇಶ: ಮನಾಲಿಯಲ್ಲಿರುವ ಈ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವಿಕೆಯು ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗೆ ಚಕ್ರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಶಕ್ತಿ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿ ಹರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯು ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ದುರ್ಬಲ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ.

Here are five places that can help rejuvenate the mind and soul

Here are five places that can help rejuvenate the mind and soul

Here are five places that can help rejuvenate the mind and soul

Here are five places that can help rejuvenate the mind and soul