ಹುಣ್ಣಿಮೆಯ ವಾರದಲ್ಲಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗಳು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ: ಅಧ್ಯಯನ

ಹುಣ್ಣಿಮೆಯ (Full moon) ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ (Suicide) ಸಾವುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನವು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಇಂಡಿಯಾನಾ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿ (Indiana University) ಸ್ಕೂಲ್ ಆಫ್ ಮೆಡಿಸಿನ್‌ನ ಮನೋವೈದ್ಯರು 2012 ರಿಂದ 2016 ರವರೆಗೆ ನಡೆದ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣಿಮೆಯ ವಾರದಲ್ಲಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯಿಂದ ಸಾವುಗಳು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿವೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ಡಿಸ್ಕವರ್ ಮೆಂಟಲ್ ಹೆಲ್ತ್ ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನವು 55 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯಿಂದ ಸಾಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಹೆಚ್ಚಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.

“ಹುಣ್ಣಿಮೆಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಊಹೆಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿರುವ ರೋಗಿಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿಗಾ ಇರಿಸಬೇಕಾ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಾವು ಬಯಸಿದ್ದೇವೆ” ಎಂದು ಇಂಡಿಯಾನಾ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿ ಸ್ಕೂಲ್ ಆಫ್ ಮೆಡಿಸಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ಪಿಎಚ್‌ಡಿ ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡರ್ ನಿಕುಲೆಸ್ಕು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.

ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗಳು ನಡೆದ ದಿನ ಮತ್ತು ತಿಂಗಳುಗಳ ಸಮಯವನ್ನೂ ತಜ್ಞರು ನೋಡಿದರು, ಮಧ್ಯಾಹ್ನ 3 ರಿಂದ 4 ರವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ ತಿಂಗಳು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಗರಿಷ್ಠ ಸಮಯ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಂಡರು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದ ರೋಗಿಗಳ ಮೇಲೆ ಹುಣ್ಣಿಮೆಯ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ ತಿಂಗಳಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ನಿಗಾವಹಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡರ್ ನಿಕುಲೆಸ್ಕು ಹೇಳಿದರು. ತಂಡವು ಈ ಹಿಂದೆ ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಆಘಾತಕಾರಿ ಒತ್ತಡದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಂತಹ ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ನೋವಿಗಾಗಿ ರಕ್ತದ ಬಯೋಮಾರ್ಕರ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿತ್ತು.

“ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಬಯೋಮಾರ್ಕರ್‌ಗಳು ಹುಣ್ಣಿಮೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯಿಂದ ಮರಣವನ್ನು ಮುನ್ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ದಿನದ ಗರಿಷ್ಠ ಗಂಟೆ ಮತ್ತು ಆ ಅವಧಿಗಳ ಹೊರಗಿನ ಅವಧಿಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ವರ್ಷದ ಗರಿಷ್ಠ ತಿಂಗಳುಗಳು ದೇಹದ ಸ್ವಂತ ಆಂತರಿಕ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಜೀನ್‌ಗಳಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ಇದನ್ನು ಸಿರ್ಕಾಡಿಯನ್ ಗಡಿಯಾರ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಯೋಮಾರ್ಕರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್-ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಯಿರುವ ಜನರು ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ” ಎಂದು ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡರ್ ನಿಕುಲೆಸ್ಕು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.

ಚಂದ್ರನ ಬೆಳಕು ಆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗಳ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳಿದರು, ಏಕೆಂದರೆ ಸುತ್ತುವರಿದ ಬೆಳಕು ದೇಹದ ಸಿರ್ಕಾಡಿಯನ್ ರಿದಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿದ್ರೆ-ಎಚ್ಚರ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅನುಸರಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ 24-ಗಂಟೆಗಳ ಚಕ್ರವಾಗಿದೆ. .

ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡರ್ ಮತ್ತು ಅವರ ತಂಡವು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಮೇಲೆ ಸುತ್ತುವರಿದ ವಿಷಯ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಗಡಿಯಾರಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡರ್ ಹೇಳಿದರು.

“ಬೆಳಕಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು” ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು.

ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಇತರ ಎರಡು ಗರಿಷ್ಠ ಅವಧಿಗಳು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ 3 ರಿಂದ 4 ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ದಿನದ ಬೆಳಕು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಸಿರ್ಕಾಡಿಯನ್ ಗಡಿಯಾರ ಜೀನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್‌ನ ಕಡಿಮೆ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಅನೇಕ ಜನರು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲೋಚಿತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಬೇಸಿಗೆಯ ರಜೆ ಮತ್ತು ವರ್ಷದ ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಗಲು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕರುಳನ್ನು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರಿಸುವ ಆಹಾರಗಳು ಇಲ್ಲಿದೆ

ಹುಣ್ಣಿಮೆ, ಶರತ್ಕಾಲ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಅಂತ್ಯವು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಮಾರ್ಗಗಳು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್-ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ.