ಪಾದಗಳಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಅನುಭವವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಈ ರೋಗಗಳ ಮುನ್ಸೂಚನೆ ಇರಬಹುದು ಎಚ್ಚರ

ಸಾಕಷ್ಟು ಮಂದಿ ಕಾಲಿನ ನೋವು, ಪಾದದಲ್ಲಿ ಉರಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಷ್ಣಾಂಶ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರಬೇಕು ಸರಿ ಹೋಗುತ್ತೆ ಎಂದು ನೆಗ್ಲೆಕ್ಟ್​ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಆ ಉರಿ ಅಥವಾ ಸುಡುವ ಅನುಭವವು ಬೇರೆಯದ್ದನ್ನೇ ಹೇಳುತ್ತೆ, ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರಬಹುದು, ಹೈಪೊಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್, ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯೂ ಆಗಿರಬಹುದು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕೂಡ ಇರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬರ್ನಿಂಗ್ ಫೀಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಸರಿಯಾಗಿ ಗುರುತಿಸದಿದ್ದರೆ ಮಾರಣಾಂತಿಕವಾಗಬಹುದು.

ಸುಡುವ ಪಾದಗಳ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಗ್ರಿಯರ್ಸನ್-ಗೋಪಾಲನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಅನಿಸಿದರೂ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲಿನ ನೋವು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ

ಪಾದಗಳಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯ ಕೆಲವು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:

ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆ: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12, ಬಿ 6 ಮತ್ತು ಬಿ 9 ಕೊರತೆಯು ಪಾದಗಳಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ನರರೋಗ: ಇದು ಸುಡುವ ಪಾದಗಳ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಬೆನ್ನುಹುರಿಯನ್ನು ದೇಹದ ಉಳಿದ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ನರಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಕೀಮೋಥೆರಪಿಗೆ ಒಳಗಾದ ಜನರು, ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವವರು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್: ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯಿಂದಾಗಿ ಪಾದಗಳಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹ: ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು 2 ಮಧುಮೇಹವು ದೇಹದ ಬಾಹ್ಯ ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಇದು ಪಾದಗಳಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸದ ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟಗಳು ನರಗಳಿಂದ ಸಂಕೇತಗಳ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಆತಂಕವು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ
ಲಕ್ಷಣಗಳು

-ಪಾದಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ
-ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಸಂವೇದನೆ
-ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವು
-ಪಾದದ ಚರ್ಮ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವುದು
ಉರಿ ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು
-ಪ್ರತಿದಿನ ಕನಿಷ್ಠ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ
-ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವುದು
-ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
-ಪಾದಗಳನ್ನು ಶಾಖಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ