ತುಟಿಯ ಸುತ್ತಲಿನ ಕಪ್ಪು ಕಲೆ ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಈ ಸಿಂಪಲ್​ ಸಲಹೆ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ

ತುಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದಾಗಿ, ಇಡೀ ಮುಖವು ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಇದರ ಹಿಂದೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಸರಳ ಸಲಹೆಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ತುಟಿಗಳ ಕತ್ತಲೆ ಮತ್ತು ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು, ಮಾಲಿನ್ಯ, ಸರಿಯಾದ ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮೆಲನಿನ್ ಹೆಚ್ಚಿದ ಶೇಖರಣೆಯಿಂದಾಗಿ, ತುಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವು ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಹಿಂದಿನ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಆಹಾರದ ಅಲರ್ಜಿ, ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಅತಿಯಾದ ಧೂಮಪಾನ ಇತ್ಯಾದಿ. ಸದ್ಯಕ್ಕೆ, ನೀವು ತುಟಿಗಳ ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಲಿಪ್ ಬಾಮ್ ಬಳಸಿ:

ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಇದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಬದಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಲಿಪ್ ಬಾಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ಒಣಗುವುದಿಲ್ಲ. ಲಿಪ್ ಬಾಮ್ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ತುಟಿಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಬಳಸಿ.

ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ:

ಸರಿಯಾಗಿ ನೀರು ಕುಡಿಯದಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆ, ಕೂದಲು, ಉಗುರು, ಕಣ್ಣು ಮುಂತಾದವುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ತುಟಿಗಳ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ದ್ರವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ:

ತುಟಿಗಳ ಕಪ್ಪು ಕಲೆ ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ದಾಳಿಂಬೆ, ಕಿತ್ತಳೆ, ಬೀಟ್‌ರೂಟ್‌ಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವೂ ಇದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದರ ಹೊರತಾಗಿ ಧೂಮಪಾನ, ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯಿಂದ ದೂರವಿರಿ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜೀವನಶೈಲಿ ಸುದ್ದಿಗಳಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ