Rekindle Relationship: ಮುರಿದ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸರಿ ಪಡಿಸುವ ಬೆಸುಗೆಯಾಗಿ, ನೀವಂದುಕೊಂಡಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬದಲಾಗಬಹುದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ

ನಾವು ಯಾರನ್ನೋ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿರುತ್ತೇವೆ, ಪ್ರೀತಿ ಎಂದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಜತೆಗೆ ಕೋಪ, ತಾಪಗಳೂ ಇರುತ್ತವೆ. ಯಾವುದೋ ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಬಿರುಕು ಮೂಡಲು ಶುರುವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಣ್ಣ ವಿಚಾರಗಳಿಂದಲೂ ಇಬ್ಬರ ದೂರವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೊಂದು ಅವಕಾಶ ಕೊಟ್ಟು ನೋಡಿ, ಜತೆಗೆ ನೀವೂ ಕೂಡ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಿದ್ದಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನ ಪಡಿ.

ಒತ್ತಡವಿಲ್ಲದ ಜೀವನವಿಲ್ಲ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದೇ ಒತ್ತಡಗಳು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಹಾಗೂ ಸಂಬಂಧಗಳ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಪರಿ ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವಿಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಿದ್ದೇವೆ.

ರಿಕಿಂಡಲ್ ಸಂಬಂಧ ಎಂದರೇನು?
ರಿಕಿಂಡಲ್ ಎಂದರೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವುದು ಎಂದರ್ಥ. ಇಬ್ಬರು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮಾನಸಿಕ, ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮತ್ತೆ ಒಂದಾಗಬೇಕು.

1. ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ
ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಆರಂಭಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ. ಇದು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾಗೆಯೇ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು, ಪರಸ್ಪರರ ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವ ಬದಲು ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಬಾಂಧವ್ಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

2. ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಉಸಿರುಕೊಡಿ: ಮುರಿದ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಮತ್ತೊಂದು ಅವಕಾಶ ನೀಡಿ, ದೂರವನ್ನು ಹತ್ತಿರವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
ಸಂಬಂಧಗಳು ವಿಘಟನೆಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ತಿರುವುಗಳಿರಲಿವೆ, ನೀವು ಸಹ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಕ್ಕಾಗಿ ಇಬ್ಬರೂ ಪರಸ್ಪರ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂತೋಷವಾಗಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅವರ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸಬೇಕು.

3. ನಿಮ್ಮ ನಿಮ್ಮ ಜಾಗ ತಿಳಿದಿರಲಿ
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಪರಸ್ಪರ ಜಾಗವನ್ನು ನೀಡಿ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದು ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ.

4. ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯಿರಿ
ಇಬ್ಬರು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕುಳಿತು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಚರ್ಚಿಸದ ಹೊರತು, ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪರಸ್ಪರ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಇದರಿಂದ ತಪ್ಪು ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಮೂಲಕ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು. ಸಂಗಾತಿಗೆ ಸಮಯ ನೀಡದಿರುವುದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ದೂರ ಬೆಳೆಯಲು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

5. ಸಂಗಾತಿಯ ಮಾತು ನಂಬಿರಿ
ಜನರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು ತಪ್ಪಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನಂಬಿ ಅವರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಬೇರೊಬ್ಬರ ಮಾತುಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗಿ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

6. ಎಲ್ಲಾದರೂ ಟ್ರಿಪ್​ಗೆ ಹೋಗಿ
ಸಂಬಂಧಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿರಲು ನೀವು ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ, ಸಂಗಾತಿಯ ಜತೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಕಳೆಯಿರಿ.

7. ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ
ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು, ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಈಡೇರದಿದ್ದರೆ, ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಘರ್ಷಣೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟಪಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸುದ್ದಿಗಳಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ