Relationship: ಮದುವೆ ಎಂದು ನರ್ವಸ್ ಆಗಿದ್ದೀರಾ? , ಈ ವಿಧಾನ ಅನುಸರಿಸಿ ಭಯ ದೂರವಾಗುತ್ತೆ
ಮದುವೆ (Marriage)ಎಂಬುದು ಸುಂದರ ಅನುಭವ, ನೂರಾರು ಕನಸುಗಳು, ತವರು ಮನೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗಬೇಕೆನ್ನುವ ನೋವು, ಗಂಡನ ಮನೆಗೆ ಹೋಗುವ ತವಕ ಇದರ ಮಧ್ಯೆ ಒಂದಷ್ಟು ವಿಚಾರಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆತಂಕಕ್ಕೆ ದೂಡಿಬಿಡಬಹುದು.
ಮದುವೆ (Marriage)ಎಂಬುದು ಸುಂದರ ಅನುಭವ, ನೂರಾರು ಕನಸುಗಳು, ತವರು ಮನೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗಬೇಕೆನ್ನುವ ನೋವು, ಗಂಡನ ಮನೆಗೆ ಹೋಗುವ ತವಕ ಇದರ ಮಧ್ಯೆ ಒಂದಷ್ಟು ವಿಚಾರಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆತಂಕಕ್ಕೆ ದೂಡಿಬಿಡಬಹುದು. ಗಂಡನ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೋ, ಅವರಿಗೆ ನನ್ನ ಸ್ವಭಾವ ಇಷ್ಟವಾಗುತ್ತೋ ಇಲ್ಲವೋ, ತವರು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಗಂಡನ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಗದಿರಬಹುದು, ಮದುವೆಯ ನಂತರದ ಜೀವನ ಹೇಗಿರುತ್ತೋ ಏನೋ ಎನ್ನುವ ಆತಂಕ ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳನ್ನು ಕಾಡುವುದು ಸಹಜ.
ಲವ್ ಮ್ಯಾರೇಜ್ ಆದರೆ ಗಂಡನಾಗುವವನು ಪರಿಚಯ ಇರುವ ಕಾರಣ ತನ್ನ ಬೇಕು ಬೇಡಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಎನ್ನುವ ಭರವಸೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಅರೇಂಜ್ಡ್ ಮ್ಯಾರೇಜ್‌ನಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮದುವೆಯಾಗಲು ಹೊರಟಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನರ್ವಸ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಈಗ ನೀವು ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಯಾವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಹೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಮದುವೆಯ ಪೂರ್ವ ಆತಂಕವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಿ.
ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದಿ: Relationship Tips: ಯುವ ಪೀಳಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಇಲ್ಲ, ತಜ್ಞರ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಇಲ್ಲಿದೆ
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ
ಮದುವೆಯ ನಂತರದ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಚಿಂತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಬೇಕು. ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆ ಹೊಂದುವಿರಿ.
ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ
ಆತಂಕವನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಮದುವೆಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾದಾಗ ನೀವು ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ
ಮದುವೆಯ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಭಯಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆ ಹೊಂದುತ್ತೀರಿ.ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ವಿವಾಹಿತ ಸ್ನೇಹಿತರ ಸಹಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನಂಬಿರಿ
ನೀವು ಮದುವೆಯಾಗಲಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಮದುವೆಯ ನಂತರದ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನಂಬಬೇಕು. ಇದರೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ನರ್ವಸ್ ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ.
ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯ ವಲಯದಲ್ಲಿ ಇರಬೇಡಿ
ನೀವು ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಪರಿಪೂರ್ಣರಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಯಾವಾಗಲೂ ನೆನಪಿಡಿ. ಹೀಗೆ ಆಲೋಚಿಸಿ ಮದುವೆಗೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸಿದರೆ ಆಗ ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದಾಗುತ್ತದೆ.
ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸುದ್ದಿಗಳಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ