Gulkand Milk benefits: ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಗುಲ್ಕಂದ್ ಬೆರೆಸಿ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದಾಗುವ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಗಳೇನು ಗೊತ್ತಾ..! ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾಹಿತಿ

Gulkand milk benefits: ಹಾಲನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ರುಚಿಕರವಾಗಿಸಲು, ನೀವು ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೊರತಾಗಿ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಆದರೆ ನೀವು ಹಾಲು ಮತ್ತು ಗುಲ್ಕಂದ್ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಾಲು ಕುಡಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಬೇಸರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಗುಲ್ಕಂದ್​ ಹಾಲನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಿರಿ.

Apr 24, 2022 | 8:00 AM
ಗಂಗಾಧರ್​ ಬ. ಸಾಬೋಜಿ

|

Apr 24, 2022 | 8:00 AM

ಹಾಲನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ರುಚಿಕರವಾಗಿಸಲು, ನೀವು ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೊರತಾಗಿ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಆದರೆ ನೀವು ಹಾಲು ಮತ್ತು ಗುಲ್ಕಂದ್ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಾಲು ಕುಡಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಬೇಸರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಗುಲ್ಕಂದ್​ ಹಾಲನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಿರಿ.

ಹಾಲನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ರುಚಿಕರವಾಗಿಸಲು, ನೀವು ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೊರತಾಗಿ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಆದರೆ ನೀವು ಹಾಲು ಮತ್ತು ಗುಲ್ಕಂದ್ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಾಲು ಕುಡಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಬೇಸರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಗುಲ್ಕಂದ್​ ಹಾಲನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಿರಿ.

1 / 5
ಒತ್ತಡ ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ: ಕೆಲಸದ ಹೊರೆ ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಗುಲ್ಕಂದ್​ ಹೊಂದಿರುವ ಹಾಲನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ನರಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಒತ್ತಡ ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ: ಕೆಲಸದ ಹೊರೆ ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಗುಲ್ಕಂದ್​ ಹೊಂದಿರುವ ಹಾಲನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ನರಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ.

2 / 5
ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಸಹಕಾರಿ: ಹಾಲನ್ನು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಗುಲ್ಕಂದ್​ ಬೆರೆಸಿ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗುತ್ತದೆ. ಇವೆರಡರ ಸಂಯೋಜನೆಯು ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

3 / 5
ಮಲಬದ್ಧತೆ: ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲಿನ ಸೇವನೆಯು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಗುಲ್ಕಂದ್ ಬೆರೆಸಿ ಕುಡಿದರೆ, ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು. ಗುಲ್ಕಂದ್​ನಲ್ಲಿರುವ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

4 / 5
ಅಲ್ಸರ್ ನಿಂದ ಉಪಶಮನ: ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ತೊಂದರೆಯಿಂದ ಅಲ್ಸರ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಶುಚಿಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು, ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಲೋಟ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲನ್ನು ಗುಲ್ಕಂದ್​ದೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಇದನ್ನು ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸಿ.

5 / 5

Follow us on

Most Read Stories

Click on your DTH Provider to Add TV9 Kannada