ಪರಿಮಳಭರಿತ ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳು ಕೇವಲ ಅಲಂಕಾರಕ್ಕೆ, ಮನೆಯನ್ನು ಸುಗಂಧಗೊಳಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಅದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಕೂಡ ಸಾಕಷ್ಟಿವೆ. ಬೆಳಕನ್ನು ನೀಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳಿಂದ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. ಕಳೆದ 2 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಕೊವಿಡ್-19 ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವು ಜಾಗತಿಕವಾಗಿ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಮಹತ್ವದ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಬೀರಿದೆ.
1 / 8
ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸುವಾಸನೆಭರಿತ ಕ್ಯಾಂಡಲ್ಗಳಿಂದ ಹಲವರ ಮೇಲೆ ಹಲವು ರೀತಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಆಗಿವೆ. ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು 5 ಕಾರಣಗಳು ಹೀಗಿವೆ...
2 / 8
1. ನಿದ್ರೆ ಸಮಸ್ಯೆ ದೂರ:
ನಿದ್ರೆಯೂ ಒಂದು ಸೈಕಲ್ ರೀತಿ ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮಲಗಿ, ಸರಿಯಾದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಏಳುವುದರಿಂದಲೂ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನಾನಾ ರೀತಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. ಈ ಸುವಾಸನೆಭರಿತ ಮೇಣದ ಬತ್ತಿ ಮಾನಸಿಕ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೀಲಿ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
3 / 8
2. ಜ್ಞಾಪಕಶಕ್ತಿಯ ವೃದ್ಧಿ:
ಸ್ಮರಣೆ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಯು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಬ್ಬು ಅಥವಾ ಗೊಂದಲಮಯವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು. ಪರಿಮಳ ವಿಜ್ಞಾನ, ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳೆಲ್ಲವೂ ಒಂದಕ್ಕೊಂದು ಹೆಣೆದುಕೊಂಡಿವೆ.
4 / 8
3. ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್‌ನೆಸ್‌ನ ಪರಿಣಾಮಗಳು:
ಒಬ್ಬರ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಉತ್ಪಾದಕತೆಯ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಮೇಲೆ ಪರಿಮಳದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಗಣನೀಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಇನ್ನೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳು ಮೂಡ್ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
5 / 8
4. ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಕ:
ಕೆಲವು ಮೇಣದಬತ್ತಿಯ ಪರಿಮಳಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. ಡೋಪಮೈನ್ ಮತ್ತು ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ನಂತಹ ಭಾವನೆಗಳು ಮೆದುಳಿನ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇವು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದಕ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
6 / 8
5. ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಆರೋಗ್ಯ:
ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು. ಜಾಸ್ಮಿನ್, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಮತ್ತು ಪುದೀನಾ ನಿಮ್ಮ ಮನಸನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
7 / 8
ಸುವಾಸನೆಯ ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳನ್ನು ಬೆಳಗಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಜೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಾತ್ರಿಯನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ರೋಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಆಗಿಸಬಹುದು. ನಿಮಗಿಷ್ಟವಾದ ಸುವಾಸನೆಯ ಕ್ಯಾಂಡಲ್ಗಳನ್ನು ಹಚ್ಚಿಟ್ಟುಕೊಂಡರೆ ನಿಮ್ಮ ಮನಸು ಶಾಂತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
