Steam: ಶೀತದಿಂದ ಮೂಗು ಕಟ್ಟಿದ್ದರೆ ಮಕ್ಕಳೂ ಕೂಡ ಹಬೆಯ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬಹುದೇ? ವೈದ್ಯರು ಏನಂತಾರೆ?

ಚಳಿಗಾಲ(Winter)ದಲ್ಲಿ ಕೆಮ್ಮು, ಶೀತದಂತಹ ಆರೋಗ್ಯ(Health) ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಕಾಡಬಹುದು, ಮಕ್ಕಳು ಇನ್ನೂ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವ ಕಾರಣ ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಬಳಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳು ಕೂಡ ಒಂದೇ ರೀತಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಒಂದೊಮ್ಮೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಶೀತದಿಂದಾಗಿ ಮೂಗು ಕಟ್ಟಿಕೊಂಡರೆ ಹಬೆಯ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬಹುದೇ ಎಂಬುದು ಹಲವು ಮಂದಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿದೆ.

ಮುಚ್ಚಿದ ಮೂಗಿಗೆ ವಯಸ್ಕರು ಹಬೆಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಮಗುವಿಗೆ ನೀಡುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವೇ, ವೈದ್ಯರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಹಳೆಯ ಸಂಪ್ರದಾಯವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ನಡೆದುಕೊಂಡು ಬಂದಿದೆ, ಶೀತ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಿರಿಯರು ಹಬೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇದು ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಮುಚ್ಚಿದ ಮೂಗು ತೆರೆಯಲು ಸ್ಟೀಮ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿರುವ ತೇವಾಂಶವು ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ಗಂಟಲು ಬೇನೆ, ಕೆಮ್ಮು ಸಮಸ್ಯೆ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಹಬೆ ಅಥವಾ ಹಬೆ ಸೇವಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ.

ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಹಬೆಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಮೂಗು ಕಟ್ಟುವಿಕೆ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಶೀತದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಬಹುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಆವಿಕಾರಕ ಅಥವಾ ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀರು ಬಿಸಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಿಸಿನೀರಿನ ಹಬೆ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಮಗುವಿಗೆ ಹಬೆಯನ್ನು ನೀಡುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಕೆಲವು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ

ಮಗುವಿಗೆ ಹಬೆಯನ್ನು ನೀಡುವಾಗ ಏನು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು!

ಮಗುವಿಗೆ ಉಗಿ ನೀಡಲು, ಬಿಸಿನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬರುವ ಬದಲು ಆವಿಯಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಈ ಸಾಧನವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮಗುವಿಗೆ ಉಗಿ ನೀಡುವ ಸಾಧನದ ಶುಚಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಸೋಂಕು ಹರಡುವ ಅಪಾಯವಿರಬಹುದು.

ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಆಫ್ ಆಗುವ ವೇಪರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ , ನಿಗದಿತ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನೀರನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಅದು ಸಾಧನವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮಗುವಿಗೆ ಬಿಸಿನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ನೇರವಾದ ಉಗಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಮಗುವಿಗೆ ನೀರಿನ ಹತ್ತಿರ ಹೋಗಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ, ಸುಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಬೇಡಿ, ಬದಲಿಗೆ ನೀವು ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಹಬೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆಯೇ? ಉಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉಸಿರಾಟದ ಭಾಗವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಮೂಗು ಕಟ್ಟಿಕೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ ಮಾತ್ರ ಉಪಶಮನ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಚಳಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಹಬೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಶೀಘ್ರ ಉಪಶಮನ ದೊರೆಯುವ ನಿರೀಕ್ಷೆ ಇದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸುದ್ದಿಗಳಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್  ಮಾಡಿ