Papaya: ಪಪ್ಪಾಯಿ ಹಣ್ಣಿನ ಜತೆಗೆ ಮರೆತೂ ಕೂಡ ಇವುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ

ಪಪ್ಪಾಯಿ ಹಣ್ಣನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲರೂ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಹಾಗೆಯೇ ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಹಣ್ಣು ಇದಾಗಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಅಡಗಿವೆ, ಇದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಲವು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನ ನೀಡುತ್ತದೆ.

Papaya: ಪಪ್ಪಾಯಿ ಹಣ್ಣಿನ ಜತೆಗೆ ಮರೆತೂ ಕೂಡ ಇವುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ
Papaya
TV9kannada Web Team

| Edited By: Nayana Rajeev

Sep 27, 2022 | 3:14 PM

ಪಪ್ಪಾಯಿ ಹಣ್ಣನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲರೂ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಹಾಗೆಯೇ ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಹಣ್ಣು ಇದಾಗಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಅಡಗಿವೆ, ಇದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಲವು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನ ನೀಡುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಪಪ್ಪಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ಹೌದು, ಪಪ್ಪಾಯಿಯನ್ನು ಮರೆತರೂ ಸೇವಿಸಬಾರದ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳಿವೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪಪ್ಪಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಏನನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಹೇಳಲಿದ್ದೇವೆ

-ಪಪ್ಪಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ

ಪಪ್ಪಾಯಿ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣುಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ತಿನ್ನಬಾರದು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಪಪ್ಪಾಯಿ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.

ಹೌದು, ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣನ್ನು ಪಪ್ಪಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಬಾರದು ಏಕೆಂದರೆ ಕಿತ್ತಳೆ ಹುಳಿ ಮತ್ತು ಪಪ್ಪಾಯಿ ಸಿಹಿ ಹಣ್ಣು. ಇವೆರಡೂ ಪರಸ್ಪರ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಅಜೀರ್ಣದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಪಪ್ಪಾಯಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಅನೇಕರಿಗೆ ಪಪ್ಪಾಯಿ ಚಾಟ್ ತಿನ್ನುವ ಅಭ್ಯಾಸವಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಅವರು ನಿಂಬೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಆದರೆ ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಪಪ್ಪಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಂಬೆಯನ್ನು ಏಕೆ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ರಕ್ತ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಹೌದು ಇವೆರಡನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ನೀವೂ ಕೂಡ ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ಬಲಿಯಾಗಬಹುದು.ಆದ್ದರಿಂದ ಜಾಗ್ರತೆ ವಹಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇವಿಸಬೇಡಿ.

ಪಪ್ಪಾಯಿ ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಮರೆತ ನಂತರವೂ ಪಪ್ಪಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಮೊಸರು ತಿನ್ನಬಾರದು. ಏಕೆಂದರೆ ಪಪ್ಪಾಯಿ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊಸರು ತಣ್ಣಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇವುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಶೀತ, ನೆಗಡಿ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡಬಹುದು.

ತಾಜಾ ಸುದ್ದಿ

Follow us on

Related Stories

Most Read Stories

Click on your DTH Provider to Add TV9 Kannada