ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಗಾಂಜಾ ಸೇವನೆ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆ ಇಲ್ಲಿದೆ

ಗಾಂಜಾ ದೇಹಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಹಲವರ ಉತ್ತರ ಇಲ್ಲ ಎಂಬುದಾಗಿತ್ತು. ಆದರೆ ಈಗ ಗಾಂಜಾದ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗತಿಕ ಮನೋಭಾವ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಅದರ ಸಂಭಾವ್ಯ ಔಷಧೀಯ ಉಪಯೋಗಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕಾನೂನು ಬದ್ಧಗೊಳಿಸುವತ್ತ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕುತ್ತಿದೆ. ಕೆನಡಾ, ಉರುಗ್ವೆ, ಮೆಕ್ಸಿಕೊ ಮತ್ತು ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಎಂಟು ದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಯುಎಸ್ನ 22 ರಾಜ್ಯಗಳು ಗಾಂಜಾವನ್ನು ಕಾನೂನು ಬದ್ಧಗೊಳಿಸಿವೆ ಜೊತೆಗೆ ಸುಮಾರು 50 ದೇಶಗಳು ಔಷಧೀಯ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ. ಅಲ್ಲಿಯೂ ಗಾಂಜಾವನ್ನು ಕಾನೂನು ಬದ್ಧಗೊಳಿಸಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇತರ ಅನೇಕ ದೇಶಗಳು ಪ್ರಸ್ತುತ ಇವುಗಳ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಸಾಗಲು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿವೆ.

ಆದರೆ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಗಾಂಜಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ನ ಕೊಲಂಬಿಯಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಸಂಶೋಧಕರ ಪ್ರಕಾರ, ಯುಎಸ್ನಲ್ಲಿ, 2.5 ದಶಲಕ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಗಾಂಜಾವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕಳೆದ ದಶಕಗಳಲ್ಲಿ ಯುವಕರಲ್ಲಿ ಗಾಂಜಾ ಬಳಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಕಾನೂನು ಬದ್ಧಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಬಳಕೆಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಸಂಭಾವ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇವು ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತದೆ.

ಬೆಳವಣಿಗೆ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವ ಮೆದುಳು:

ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಮೆದುಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ಜೈವಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಹದಿಹರೆಯದವರ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಗಾಂಜಾ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಯುಎಸ್ನ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಮೆಂಟಲ್ ಹೆಲ್ತ್ ಪ್ರಕಾರ, ಹದಿಹರೆಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಭಾವನೆ, ಒತ್ತಡಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು, ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೊದಲು ಯೋಚಿಸುವುದು, ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ಮತ್ತು ತಾರ್ಕಿಕತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಇವೆಲ್ಲದರ ಮಧ್ಯೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಇದೆ. ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಬಿಳಿ ದ್ರವ್ಯದ ಹೆಚ್ಚಳ ಇದು ವಿವಿಧ ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಇದು ಕಠಿಣ ಸವಾಲಾಗಿದ್ದು ಅವರ ದೇಹವು ತೀವ್ರ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದಲ್ಲದೆ, ಅವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಗುರುತು, ಸಾಮಾಜಿಕ ಒತ್ತಡ, ಉತ್ತಮ ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಷಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡಗಳು ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಗಾಂಜಾದಂತಹ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಯುಎಸ್ ಮಾದಕವಸ್ತು ದುರುಪಯೋಗ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆಗಳ ಆಡಳಿತ ತಿಳಿಸಿದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ ಗಾಂಜಾವನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಆ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಅತಿಯಾಗಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ ಬಳಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆಯೇ? ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಖಂಡಿತಾ ಕಾಡಬಹುದು

ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮೆದುಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ಅದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ತಂಬಾಕು, ಗಾಂಜಾ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಇತರ ಮಾದಕವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಚೈಲ್ಡ್ ಅಂಡ್ ಹದಿಹರೆಯದ ಮನೋವೈದ್ಯ ಶಾಸ್ತ್ರದ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಹದಿ ಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಡೆಯುವ ಕೆಲವು ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ತಿಳಿಸಿದೆ. ಗಾಂಜಾದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಹದಿಹರೆಯದವರ ಮೆದುಳನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ.

ಗಾಂಜಾ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪುರಾವೆಗಳೇನು?

ಯುಎಸ್ ಸೆಂಟರ್ಸ್ ಫಾರ್ ಡಿಸೀಸ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಅಂಡ್ ಪ್ರಿವೆನ್ಷನ್ (ಸಿಡಿಸಿ) ಪ್ರಕಾರ, ಗಾಂಜಾ ಬಳಕೆಯು ಯೋಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಕಷ್ಟ, ಸ್ಮರಣೆ ಮತ್ತು ಕಲಿಕೆ, ಕಡಿಮೆ ಸಮನ್ವಯ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ತೊಂದರೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ. ಗಾಂಜಾ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತವೆಯೇ ಎಂಬುದು ಇನ್ನೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ.

ಗಾಂಜಾ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸಿದೆ. ಗಾಂಜಾವನ್ನು ಬಳಸುವ ಜನರು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಕುಂದುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಈ ತಿಂಗಳ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಅಮೆರಿಕನ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ನ ಜರ್ನಲ್ ಜಾಮಾದಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನವು ಕಳೆದ 12 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಗಾಂಜಾವನ್ನು ಬಳಸುವ ಹದಿಹರೆಯದವರನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದೆ. ಈ ಅಧ್ಯಯನವು 2019 ರ ಮಾದಕವಸ್ತು ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಮೀಕ್ಷೆಗೆ ಸುಮಾರು 70,000 ಹದಿಹರೆಯದವರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದೆ. ಬಳಕೆದಾರರಲ್ಲದವರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಗಾಂಜಾವನ್ನು ಬಳಸಿದ ಆದರೆ ವ್ಯಸನದ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸದವರು ಖಿನ್ನತೆ, ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ನಿಧಾನಗತಿಯ ಆಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ತೊಂದರೆ ಯಂತಹ 2 ರಿಂದ 4 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ನೈಟ್ ಶಿಫ್ಟ್ ಕೆಲಸಗಾರರಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ 3 ಆಹಾರ ಸಲಹೆಗಳು

ಗಾಂಜಾ ಕಾರಣವೇ?

ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧವು ಸಮಾನ ಕಾರಣವಲ್ಲ ಮತ್ತು “ಯಾವುದು ಮೊದಲು ಬಂದಿತು, ಮೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಕೋಳಿ?”, ಯಾವುದು ಎಂದು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾಗಿ ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಗಾಂಜಾ ಬಳಕೆಯು ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಗಾಂಜಾವನ್ನು ಬಳಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆಯೇ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಕಷ್ಟ.

ಫ್ರಾಂಟಿಯರ್ಸ್ ಆಫ್ ಸೈಕಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ 2020 ರ ಅಧ್ಯಯನವು ಗಾಂಜಾ ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದ ಮೆದುಳಿನ ಬಗ್ಗೆ ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ್ದು, ಲಭ್ಯವಿರುವ ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು, ಗಾಂಜಾ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧದ ಸ್ವರೂಪದ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿತು. ಅಡ್ಡ ವಿಭಾಗೀಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜನರ ವಿಭಿನ್ನ ಗುಂಪುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಗುಂಪಿನಿಂದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಇದರ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ. ನಂತರ ಸಂಶೋಧಕರು ಡೇಟಾವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮಾದರಿಗಳು ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಫ್ರಾಂಟಿಯರ್ಸ್ ಆಫ್ ಸೈಕಾಲಜಿ ಅಧ್ಯಯನವು ಗಾಂಜಾ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಈ ಹಿಂದೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವಂತಹ ಬೇರೆ ಯಾವುದರಿಂದಲೂ ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಂದು ಒತ್ತಿ ಹೇಳಿದೆ. ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಗಾಂಜಾ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇನ್ನಷ್ಟು ಸುದ್ದಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್​​​ ಮಾಡಿ: