ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಪಾಲಿಸಬೇಕಾದ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ ಇಲ್ಲಿದೆ
ಕಿಡ್ನಿಸ್ಟೋನ್ ಆಗಿದ್ದರೇ, ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಆಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು
1 / 10
ಪ್ರತಿದಿನ 8 ರಿಂದ10 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲುಗಳು ಆಗದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
2 / 10
ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪು (ಸೋಡಿಯಂ) ಅನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಇದರಿಂದ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಮಾಂಸಗಳು, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಸೂಪ್ಗಳು, ನೂಡಲ್ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ತಿಂಡಿಗಳಂತಹ ಸೋಡಿಯಂ ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ.
3 / 10
diet for kidney stones
4 / 10
diet for kidney stones
5 / 10
diet for kidney stones
6 / 10
diet for kidney stones
7 / 10
diet for kidney stones
8 / 10
diet for kidney stones
9 / 10
diet for kidney stones
10 / 10
diet for kidney stones
Follow Us