Shoes Without Socks: ಸಾಕ್ಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸ ನಿಮಗೂ ಇದೆಯೇ? ಎಚ್ಚರ

ಅನೇಕ ಮಂದಿ ಸಾಕ್ಸ್​ ಹಾಕದೇ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಸಾಕ್ಸ್​ ಧರಿಸಿದರೆ ಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಸೆಕೆಯ ಅನುಭವವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ನೀವು ಶೂ ಧರಿಸದಿದ್ದರೆ ಹಲವು ರೋಗಗಳಿಗೆ ಆಹ್ವಾನ ನೀಡಿದಂತಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಕ್ಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಪಾದಗಳು ದುರ್ವಾಸನೆ ಬೀರುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಶೂ ಕೂಡ ಬೇಗ ಹಾಳಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಕ್ಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಆಗುವ ಅನಾನುಕೂಲಗಳೇನು ಎಂದು ತಿಳಿಯೋಣ.

ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಸಾಕ್ಸ್ ಧರಿಸದೆ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸಾಕ್ಸ್ ಧರಿಸದೆ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಪಾದಗಳ ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಫಲಿತಾಂಶ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯಾರೂ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಅಲರ್ಜಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಸಾಕ್ಸ್ ಧರಿಸದೆ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವ ಜನರು ಪಾದದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕೆಲವು ಜನರ ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದಿಂದ ಮಾಡಿದ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ವಸ್ತುವಿನ ನೇರ ಸಂಪರ್ಕದಿಂದಾಗಿ, ಅವರಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಸಹ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು. ಅನೇಕ ಜನರ ಪಾದಗಳ ಬೆವರುವುದು ಸಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯ ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ವರದಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪಾದಗಳಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 300 ಮಿಲಿ ಬೆವರು ಹೊರಬರುತ್ತದೆ. ಸಾಕ್ಸ್ ಧರಿಸದೆ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದರೆ, ಈ ಬೆವರು ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಅಥವಾ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು ಬೂಟುಗಳಿಂದಾಗಿ ಪಾದಗಳಲ್ಲಿ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಉಂಟಾಗಿವೆ ಅಥವಾ ಅನೇಕ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಬೂಟುಗಳು ಕಚ್ಚಿವೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಸಾಕ್ಸ್ ಧರಿಸದೆ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ವಸ್ತುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಶೂಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ. ಶೂಗಳು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಸಡಿಲವಾಗಿರಬಾರದು. ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಖರೀದಿಸಿ. ಸಾಕ್ಸ್ ಒಮ್ಮೆ ಬಳಸಿದ ಬಳಿಕ ತೊಳೆಯದೇ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಬಳಸಬೇಡಿ