Pimples: ಮೂಗಿನ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆಗಳು ಮೂಡುತ್ತಿವೆಯೇ? ಈ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಸಹಕಾರಿ

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ತ್ವಚೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಪದೇ ಪದೇ ಮುಖದಲ್ಲಿ ಮೊಡವೆಗಳು ಮೂಡುತ್ತವೆ. ಇನ್ನೂ ಕೆಲವರ ಮೂಗಿನ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಮೊಡವೆಗಳು ಮೂಡುತ್ತವೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕ್ರೀಮ್ ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬೇಗ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯಬೇಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಇದನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ನಾವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಐಸ್​ನೊಂದಿಗೆ ಮೂಗಿನ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು

ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಐಸ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ಐಸ್ ವಾಟರ್ ಫೇಶಿಯಲ್ ಕೂಡ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ರೀತಿ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ ಮೊಡವೆಗಳಿದ್ದರೆ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಐಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದರಿಂದ ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಗತ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಐಸ್​ಕ್ಯೂಬ್​ಗಳು ಶುದ್ಧ ಬಟ್ಟೆ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ

-ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದರಲ್ಲಿ ಐಸ್ ಅನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ. -ಈಗ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆಗಳಿರುವ ಪ್ರದೇಶದ ಬಳಿ ಒತ್ತಿರಿ. -ಕನಿಷ್ಠ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ. -ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. -ಐಸ್ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಮೊಡವೆಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಮೂಗಿನ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮಾರ್ಗಗಳು -ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿಯಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಇದು ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಧೂಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

-ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ. ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಗಿ ಇಡಲು ನೀರಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾದುದೇನೂ ಇಲ್ಲ . ನೀರು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವದಿಂದ ರಂಧ್ರಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗುತ್ತವೆ. ತೈಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಬಾರದು.

-ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ ಮೊಡವೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಒತ್ತಬೇಡಿ, ಇದರಿಂದ ತ್ವಚೆಯ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆ ಹರಡುವ ಭೀತಿಯೂ ಇದೆ. ಯಾವಾಗಲೂ ಮೇಕಪ್ ತೆಗೆದು ಮಲಗಬೇಕು ನೀವು ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಮೂಗಿನ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆಗಳು ಏಳಬಹುದು. ಕೊಳಕು ಕೈಗಳಿಂದ ಮೂಗನ್ನು ಮುಟ್ಟಬೇಡಿ. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. -ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್, ಟೋನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ pH ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

-ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮೂಗಿನ ಮೇಲಿನ ಕೊಳೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.