- Kannada News Photo gallery Do you know what are the problems with eating mango after dinner? Here's the info
ರಾತ್ರಿ ಊಟದ ನಂತರ ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದಾಗುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೇನು ಗೊತ್ತಾ..! ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾಹಿತಿ
Mango eating tips: ಊಟದ ನಂತರ ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಮಾವಿನಹಣ್ಣನ್ನು ಕೆಲವರು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?
Updated on:May 22, 2022 | 3:21 PM



ತ್ವಚೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ: ಮಾವಿನಹಣ್ಣು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ರಾತ್ರಿ ಮಾವು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ತ್ವಚೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯೂ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಮಾವಿನಹಣ್ಣು ತಿನ್ನಲು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಉತ್ತಮ ಸಮಯ.

ಹೊಟ್ಟೆನೋವು: ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸ್ವಲ್ಪ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲಘು ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿ ಊಟದ ನಂತರ ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆ ಕೆಡಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಅತಿಸಾರ ಅಥವಾ ವಾಂತಿಯಾಗಬಹುದು.

ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು: ರಾತ್ರಿಯ ಊಟದ ನಂತರ ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮಾವಿನಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಮ್ಯಾಂಗೋ ಶೇಕ್ನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಗೆ ಬಲಿಪಶು ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದಾಗ ಇತರ ಅನೇಕ ದೈಹಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
Published On - 2:59 pm, Sun, 22 May 22




