AQI

Sign In

Subscribe Whatsapp Channel

# Trending Searches

ಸಿಎಂ ಸಿದ್ದರಾಮಯ್ಯ ಬೆಂಗಳೂರ ಫೋಟೋ ಗ್ಯಾಲರಿ ವೆಬ್ಸ್ಟೋರಿ ವೈರಲ್ ಆರೋಗ್ಯ ಜೀವನಶೈಲಿ ರಾಜಕೀಯ ಅಧ್ಯಾತ್ಮ ಶಿಕ್ಷಣ ಉದ್ಯೋಗ

ತಾಜಾ ಸುದ್ದಿ ರಾಜ್ಯ ಶಾರ್ಟ್ಸ್ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಸಿನಿಮಾ ಫೋಟೋಗ್ಯಾಲರಿ ದೇಶ ವಿದೇಶ ವೈರಲ್ ಅಧ್ಯಾತ್ಮ ವಾಣಿಜ್ಯ ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯ ಕ್ರೈಂ ಉದ್ಯೋಗ

Health Tips: ಬಂಜೆತನ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರಲು ಕಾರಣವೇನು? ಯಾವ ರೀತಿ ತಡೆಗಟ್ಟಬೇಕು ತಿಳಿಯಿರಿ

ಇತ್ತೀಚಿಗೆ ಬಂಜೆತನ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದ್ದು ಇದು ಕೇವಲ ಹೆಣ್ಣಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಂಬಂಧ ಪಟ್ಟಿದ್ದಲ್ಲ. ಗಂಡ, ಹೆಂಡತಿ ಇಬ್ಬರ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೂ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಬಂಜೆತನ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರಲು ಕಾರಣವೇನು? ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು, ಗಂಡ- ಹೆಂಡತಿ ಇಬ್ಬರು ದೈಹಿಕ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಿಸಿ ಅದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧ ಪಟ್ಟಂತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಪ್ರೀತಿ ಭಟ್, ಗುಣವಂತೆ — ಪ್ರೀತಿ ಭಟ್, ಗುಣವಂತೆ | Updated By: ಅಕ್ಷಯ್ ಪಲ್ಲಮಜಲು|
Updated on: Aug 15, 2024 | 5:01 PM

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಮಾನಗಳಲ್ಲಿ ಬಂಜೆತನ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದ್ದು ಇದು ಕೇವಲ ಹೆಣ್ಣಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಂಬಂಧ ಪಟ್ಟಿದ್ದಲ್ಲ. ಗಂಡ, ಹೆಂಡತಿ ಇಬ್ಬರ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೂ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಬಂಜೆತನ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರಲು ಕಾರಣವೇನು? ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು, ಗಂಡ- ಹೆಂಡತಿ ಇಬ್ಬರು ದೈಹಿಕ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಿಸಿ ಅದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧ ಪಟ್ಟಂತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬೇಕು. — ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಮಾನಗಳಲ್ಲಿ ಬಂಜೆತನ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದ್ದು ಇದು ಕೇವಲ ಹೆಣ್ಣಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಂಬಂಧ ಪಟ್ಟಿದ್ದಲ್ಲ. ಗಂಡ, ಹೆಂಡತಿ ಇಬ್ಬರ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೂ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಬಂಜೆತನ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರಲು ಕಾರಣವೇನು? ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು, ಗಂಡ- ಹೆಂಡತಿ ಇಬ್ಬರು ದೈಹಿಕ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಿಸಿ ಅದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧ ಪಟ್ಟಂತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬೇಕು.
1 / 5

ಹೊರಗಿನ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಜೊತೆಗೆ ಕರಿದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಆದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು 2 ಕಪ್ ನಷ್ಟು ಸೊಪ್ಪನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. 30 ನಿಮಿಷ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ 1 ಗಂಟೆ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತಪ್ಪದೆ ಮಾಡಿ. — ಹೊರಗಿನ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಜೊತೆಗೆ ಕರಿದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಆದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು 2 ಕಪ್ ನಷ್ಟು ಸೊಪ್ಪನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. 30 ನಿಮಿಷ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ 1 ಗಂಟೆ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತಪ್ಪದೆ ಮಾಡಿ.
2 / 5

ಮಹಿಳೆಯರು ಸೀಡ್ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಮಾಡಿ (ಈ ಬಗ್ಗೆ ಯೌಟ್ಯೂಬ್ ಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಹಿತಿ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ವಾಲ್ ನಟ್ಸ್ ಸೇವಿಸಿ. ಗಂಡ- ಹೆಂಡತಿ ಇಬ್ಬರು ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡದ ಮೇಲೆ ಗಮನ ಹರಿಸಿ. ಏಕೆಂದರೆ ಇಬ್ಬರ ಪ್ರಯತ್ನ ತುಂಬಾ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. — ಮಹಿಳೆಯರು ಸೀಡ್ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಮಾಡಿ (ಈ ಬಗ್ಗೆ ಯೌಟ್ಯೂಬ್ ಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಹಿತಿ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ವಾಲ್ ನಟ್ಸ್ ಸೇವಿಸಿ. ಗಂಡ- ಹೆಂಡತಿ ಇಬ್ಬರು ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡದ ಮೇಲೆ ಗಮನ ಹರಿಸಿ. ಏಕೆಂದರೆ ಇಬ್ಬರ ಪ್ರಯತ್ನ ತುಂಬಾ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
3 / 5

ತಡವಾಗಿ ಮದುವೆ ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳ ಪ್ಲಾನಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಬಂಜೆತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಲ್ಲ ಇದು ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ. ಜೊತೆಗೆ ಬೊಜ್ಜು ಇದ್ದರೆ ಬಂಜೆತನ ಕಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಸುಳ್ಳು. ಅಲ್ಲದೆ ದಾಂಪತ್ಯ ಕಲಹ, ಒತ್ತಡದಿಂದ ಬಂಜೆತನ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಕೂಡ ತಪ್ಪು. — ತಡವಾಗಿ ಮದುವೆ ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳ ಪ್ಲಾನಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಬಂಜೆತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಲ್ಲ ಇದು ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ. ಜೊತೆಗೆ ಬೊಜ್ಜು ಇದ್ದರೆ ಬಂಜೆತನ ಕಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಸುಳ್ಳು. ಅಲ್ಲದೆ ದಾಂಪತ್ಯ ಕಲಹ, ಒತ್ತಡದಿಂದ ಬಂಜೆತನ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಕೂಡ ತಪ್ಪು.
4 / 5

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ವೀರ್ಯಾಣು ಪ್ರಮಾಣ ಕುಸಿಯುವುದು ಅಥವಾ ಗುಣಮಟ್ಟದ ವೀರ್ಯ ಇಲ್ಲದೇ ಇರುವುದರಿಂದ ಮಕ್ಕಳಾಗದೇ ಇರಬಹುದು ಅಥವಾ ಫಲವತ್ತತೆಯ ಕೊರತೆಯು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹಾಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. — ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ವೀರ್ಯಾಣು ಪ್ರಮಾಣ ಕುಸಿಯುವುದು ಅಥವಾ ಗುಣಮಟ್ಟದ ವೀರ್ಯ ಇಲ್ಲದೇ ಇರುವುದರಿಂದ ಮಕ್ಕಳಾಗದೇ ಇರಬಹುದು ಅಥವಾ ಫಲವತ್ತತೆಯ ಕೊರತೆಯು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹಾಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.
5 / 5

Related Photo Gallery

ನಿವೃತ್ತಿಯಿಂದ ಹಿಂದೆ ಸರಿದ ಕುಸ್ತಿಪಟು ವಿನೇಶ್ ಫೋಗಟ್

ಕೇಕ್ನಲ್ಲಿ ಮೂಡಿದ ಡಿಸ್ನಿ ಕ್ಯಾಸಲ್, ಮಾಸ್ಟರ್ ಶೆಫ್!

ಹೇಗಿದೆ ಗೊತ್ತಾ ಪಿಂಕ್ ಲೈನ್ನ ಚಾಲಕ ರಹಿತ ಮೊದಲ ಮೆಟ್ರೋ ರೈಲು?

ಟಿ20 ಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ವಿಶ್ವದಾಖಲೆಯತ್ತ ಹಾರ್ದಿಕ್ ಪಾಂಡ್ಯ

Kannada Webstories ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ

ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ ಜತೆಗೆ ಅಪ್ಪಿತಪ್ಪಿಯೂ ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ

ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುವಂತೆ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಈ ಆಹಾರ ತಪ್ಪದೇ ಸೇವಿಸಿ

ನಿತ್ಯ ಬಾಳೆಕಾಯಿ ಸೇವಿಸಿ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ

ಕಪ್ಪು ಅಕ್ಕಿ ಸೇವಿಸಿದ್ರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಿದೆ ಹತ್ತಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

Latest Articles View more

ಇಂದು ಈ ರಾಶಿಯವರು ವಾಹನ ಚಲಾಯಿಸುವಾಗ ಅಪಘಾತವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ!

ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರ ಪ್ರಕಾರ ಜನ್ಮಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಡಿಸೆಂಬರ್ 13ರ ಭವಿಷ್ಯ

ಹೈವೇಯಲ್ಲೇ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಿ ಧಿಮಾಕು ತೋರಿದ ಮಹಿಳೆ!

ಎಲ್ಲರ ಎದುರು ಬಯಲಾಯ್ತು ಗಿಲ್ಲಿ ಅಸಲಿ ಬಣ್ಣ: ನಿಜವಾಯ್ತು ಕಾವ್ಯಾ ಅನುಮಾನ

ಎಣ್ಣೆ ಪಾರ್ಟಿಗೆ ಬಂದು ಗೆಳೆಯನ ಹೆಂಡ್ತಿ ಜತೆ ಚಕ್ಕಂದ: ಕಣ್ಣಾರೆ ಕಂಡ ಪತಿ!

Latest Videos View more

ದರ್ಶನ್ ನಟನೆಯ ‘ದಿ ಡೆವಿಲ್’ ಸಿನಿಮಾ ನೋಡಿ ಫಿದಾ ಆದ ಪೂಜಾ ಗಾಂಧಿ

ರೈತರ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹೆಣ್ಣು ಕೊಡಲು ಹಿಂದೇಟು: ಯುವಕರಿಂದ ವಿನೂತನ ಪ್ರತಿಭಟನೆ

ದೇಶಿ ಟಿ20 ಟೂರ್ನಿಯಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಟ್ರಿಕ್ ವಿಕೆಟ್ ಪಡೆದ ನಿತೀಶ್ ರೆಡ್ಡಿ

ನನ್ನ ಹಿಂದೆ ಯಾರೂ ಬರೋದು ಬೇಡ: ಡಿಕೆ ಶಿವಕುಮಾರ್ ಹೀಗಂದಿದ್ದೇಕೆ?

ಆಂಧ್ರದಲ್ಲಿ ಬಸ್ ಅಪಘಾತ; ಪ್ರಧಾನಿಯಿಂದ 2 ಲಕ್ಷ ರೂ. ಪರಿಹಾರ ಘೋಷಣೆ

ಮೈಸೂರಿನ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ‘ದಿ ಡೆವಿಲ್’ ಸಿನಿಮಾ ಇಷ್ಟ ಆಯ್ತಾ? ವಿಡಿಯೋ ನೋಡಿ..

ರೈತರಿಗೆ ಕನ್ಯಾ ಕೊಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಡಿಸಿ ಮುಂದೆ ಅಳಲು ತೋಡಿಕೊಂಡ ಯುವಕ

ಇನ್ಸ್ಸ್ಟಾದಲ್ಲಿ ನೋಡಿ ಓಡೋಡಿ ಬಂದು ಪ್ರಿಯಕರನ ಮದ್ವೆ ತಡೆದ ಪ್ರೇಯಿಸಿ

ದರ್ಶನ್ ಪತ್ನಿ ವಿಜಯಲಕ್ಷ್ಮಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದ ಹೇಳಿದ ‘ಡೆವಿಲ್’ ನಟಿ ರಚನಾ

ದುರಹಂಕಾರದ ಫೈಟ್: ಬಿಗ್ ಬಾಸ್ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ರಜತ್, ಅಶ್ವಿನಿ ಗೌಡ, ಚೈತ್ರಾ ಜಗಳ

Health Tips: ಬಂಜೆತನ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರಲು ಕಾರಣವೇನು? ಯಾವ ರೀತಿ ತಡೆಗಟ್ಟಬೇಕು ತಿಳಿಯಿರಿ

Independence Day 2024: ಪ್ರಧಾನಿ ನರೇಂದ್ರ ಮೋದಿಯವರ ಭಾಷಣದ ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳು

Health Tips: ಬಂಜೆತನ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರಲು ಕಾರಣವೇನು? ಯಾವ ರೀತಿ ತಡೆಗಟ್ಟಬೇಕು ತಿಳಿಯಿರಿ

Viral Photo: ಹುಡುಗಿ ಸಿಗದೇ ಕುಕ್ಕರನ್ನು ಮದುವೆಯಾದ ಯುವಕ

ಶಾರ್ಟ್ಸ್

ವಿಡಿಯೋ

ವೆಬ್ ಸ್ಟೋರಿ