Kannada News Photo gallery Lifestyle Not only a tea drink but also a feeling Changes in the body after drinking tea details in kannada
ಚಹಾ ಪಾನೀಯ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಒಂದು ಭಾವನೆ; ಟೀ ಕುಡಿದ ನಂತರ ದೇಹದಲ್ಲಾಗುವ ಬದಲಾವಣೆ ಇಲ್ಲಿದೆ
ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ ಬಿಸಿ ಬಿಸಿ ಚಹಾ ಸವಿಯಬೇಕು. ಕೆಲವರು ಟೀ ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಇನ್ನು ಕೆಲವರಿಗೆ ಟೀ ಸೇವನೆ ಮಾಡದೆ ದಿನ ಆರಂಭವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಜನರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಇದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಚಹಾಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಲೆಕ್ಕಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಬೆಡ್ ಟೀಯೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಅನೇಕ ಜನರಿದ್ದಾರೆ.
ಚಹಾ ಕೇವಲ ಪಾನೀಯವಲ್ಲ. ಒಂದು ಭಾವನೆ. ಶೀತ, ಜ್ವರ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಚಹಾವನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಟೀ ಕುಡಿದ ನಂತರ ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲದೇ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಆಗುತ್ತವೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ? ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ.
1 / 5
ವಾತಾವರಣ ಬಿಸಿಯಾಗಿರಲಿ, ತಣ್ಣಗೆ ಇರಲಿ, ಟೀ ಕುಡಿದ ನಂತರ ದೇಹ ಕೊಂಚ ತಂಪಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಕೆಫೀನ್. ಇದು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಶಕ್ತಿಯನ್ನಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಮತ್ತು ಬೆವರುವಂತೆ ಮಾಡುವ ರಾಸಾಯನಿಕ. ಒಂದು ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ನೀವು ಐಸ್ಡ್ ಟೀ ಕುಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯು 10 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ 0.8 ಡಿಗ್ರಿಗಳಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಬಿಸಿ ಬಿಸಿ ಟೀ ಕುಡಿದರೆ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ 1 ರಿಂದ 2 ಡಿಗ್ರಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
2 / 5
ಕೆಲವರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಬಾಯಾರಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಇದು ತಕ್ಷಣ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇತರರು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಚಹಾದಲ್ಲಿರುವ ಕೆಫೀನ್ ಅಂಶವು ಚಹಾದ ನಂತರ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಪ್ ಚಹಾವು ಸುಮಾರು 50 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
3 / 5
ಹೆಚ್ಚು ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವವರು ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಹಾನಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. 2012ರ ಗ್ಲ್ಯಾಸ್ಗೋ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಬಹಳಷ್ಟು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಪುರುಷರು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಶೇಕಡಾ 50ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಎದೆಯುರಿ, ಗ್ಯಾಸ್ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
4 / 5
ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ತಲೆನೋವು ಇರುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಅವರು ತಕ್ಷಣ ಬಿಸಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು. ಏಕೆಂದರೆ ನರದೌರ್ಬಲ್ಯದಂತಹ ನರಗಳ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದರೆ, ರೋಗಿಯು ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಾಫಿಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು. ಇದು ನಿದ್ರೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತುಂಬಾ ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದೂ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ.
