AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

ರಷ್ಯಾ ಮಹಿಳೆಯರ ಸೌಂದರ್ಯದ ಗುಟ್ಟು ಈಗ ನಿಮ್ಮಮುಂದೆ

ರಷ್ಯಾದ ಮಹಿಳೆಯರು ತುಂಬಾನೆ ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ರಷ್ಯಾದ ಮಹಿಳೆಯರ ಸ್ಕಿನ್‌ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ತುಂಬಾನೆ ಹೆಲ್ತಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ದೇಶಕ್ಕೆ ಬೇರೆ ಬೇರೆ ಕಡೆಗಳಿಂದ ಜನರು ಬಂದು ತಮಗಾಗಿ ಸುಂದರ ವಧುವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ರಷ್ಯಾದ ಭೌಗೋಳಿಕ ಮತ್ತು ಜೆನೆಟಿಕ್‌ ಕಂಡೀಶನ್‌ ಆಗಿದೆ. ಆದ್ರೂ ಇದರ ಕ್ರೆಡಿಟ್‌ ಅವರು ಸೇವಿಸುವ ಕೆಲವೊಂದು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾಲಿಸುವ ಬ್ಯೂಟಿ ಸೂತ್ರಕ್ಕೆ ಸಲ್ಲುತ್ತದೆ. ರಷ್ಯಾದ ಮಹಿಳೆಯರು ಮುಖಕ್ಕೆ ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಜೇನಿನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಫೇಸ್‌ಪ್ಯಾಕ್‌ ಬಳಸ್ತಾರೆ. ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಜೇನಿನ ಕಾಂಬಿನೇಷನ್​ನಿಂದ […]

ರಷ್ಯಾ ಮಹಿಳೆಯರ ಸೌಂದರ್ಯದ ಗುಟ್ಟು ಈಗ ನಿಮ್ಮಮುಂದೆ
ಸಾಧು ಶ್ರೀನಾಥ್​
ಸಾಧು ಶ್ರೀನಾಥ್​|

Updated on:Oct 24, 2019 | 2:03 PM

Share

ರಷ್ಯಾದ ಮಹಿಳೆಯರು ತುಂಬಾನೆ ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ರಷ್ಯಾದ ಮಹಿಳೆಯರ ಸ್ಕಿನ್‌ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ತುಂಬಾನೆ ಹೆಲ್ತಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ದೇಶಕ್ಕೆ ಬೇರೆ ಬೇರೆ ಕಡೆಗಳಿಂದ ಜನರು ಬಂದು ತಮಗಾಗಿ ಸುಂದರ ವಧುವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ರಷ್ಯಾದ ಭೌಗೋಳಿಕ ಮತ್ತು ಜೆನೆಟಿಕ್‌ ಕಂಡೀಶನ್‌ ಆಗಿದೆ. ಆದ್ರೂ ಇದರ ಕ್ರೆಡಿಟ್‌ ಅವರು ಸೇವಿಸುವ ಕೆಲವೊಂದು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾಲಿಸುವ ಬ್ಯೂಟಿ ಸೂತ್ರಕ್ಕೆ ಸಲ್ಲುತ್ತದೆ.

ರಷ್ಯಾದ ಮಹಿಳೆಯರು ಮುಖಕ್ಕೆ ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಜೇನಿನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಫೇಸ್‌ಪ್ಯಾಕ್‌ ಬಳಸ್ತಾರೆ. ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಜೇನಿನ ಕಾಂಬಿನೇಷನ್​ನಿಂದ ಮುಖದ ಬಣ್ಣ ಗ್ಲೋ ಆಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತೆ.

ರಷ್ಯಾ ಮಹಿಳೆಯರ ಬ್ಯೂಟಿ ಸೀಕ್ರಟ್ ಟೀ: ಹೌದು, ಯಾಕೆಂದರೆ ಇಲ್ಲಿನ ಜನರು ಕೆಮೋಮೈಲ್‌ ಟೀ ಕುಡಿತ್ತಾರೆ. ಕೆಮೀಮೈಲ್ ಟೀಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕಿನ್‌ ಶೈನಿಂಗ್‌ ಮಾಡುವಂತಹ ಅಂಶ ಇದೆ. ಇದ್ರಿಂದ ತ್ವಚೆಗೆ ಹೊಳಪು ಸಿಗುತ್ತೆ.

ತರಕಾರಿ ಇವರ ಡಯಟ್ ಸೂತ್ರ: ರಷ್ಯಾ ಮಹಿಳೆಯರು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಿಕ್ಸ್‌ ವೆಜಿಟೇಬಲ್‌ ಸೂಪ್‌ ಸೇವಿಸ್ತಾರೆ. ಇದರಿಂದ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗೆ ತೂಕ ಕೂಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ರಷ್ಯಾ ಮಹಿಳೆಯರು ಬಳಸುವ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಯಾವುದು ಗೊತ್ತಾ..? ಇವರು ಆಲೂ ಪೇಸ್ಟ್‌ನ್ನು, ಹಾಲು ಮತ್ತು ಬಾದಾಮಿ ಆಯಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಿಕ್ಸ್‌ ಮಾಡಿ ಸ್ಕಿನ್‌ಗೆ ಹಚ್ಚುತ್ತಾರೆ. ಈ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್​ನಿಂದ ಫೇರ್‌ನೆಸ್‌ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ.

ರಷ್ಯಾ ಮಹಿಳಯರ ಹೆಲ್ತಿ ಹೇರ್ ಸೀಕ್ರೆಟ್ ಏನು ಗೊತ್ತಾ..? ಇವರು ಕೂದಲಿಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ದಿನ ಬಾಳೆಹಣ್ಣನ್ನು ಮ್ಯಾಶ್‌ ಮಾಡಿ ಹಚ್ಚುತ್ತಾರೆ. ಇದರಿಂದ ಕೂದಲಿನ ಅಂದ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ.

ರಷ್ಯಾ ಮಹಿಳೆಯರು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಆಲಿವ್‌ ಆಯಿಲ್‌ ಮಿಕ್ಸ್‌ ಮಾಡಿ ಸ್ಕಿನ್‌ಗೆ ಹಚ್ಚುತ್ತಾರೆ. ಇದರಿಂದ ಡ್ರೈನೆಸ್‌ ದೂರವಾಗಿ, ಗ್ಲೋ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. ರಷ್ಯಾ ದೇಶದ ಮಹಿಳೆಯರು ಕ್ಯಾಬೇಜ್‌ ಮತ್ತು ಪಾಲಕ್‌ನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇವನೆ ಮಾಡ್ತಾರೆ. ಇದ್ರಿಂದ ತೂಕ ಕಂಟ್ರೋಲ್‌ ಆಗುತ್ತೆ. ಹಾಗೆ ದೇಹದ ಸೌಂದರ್ಯ ಕೂಡ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ.

Published On - 2:03 pm, Thu, 24 October 19

Follow Us
sadhu srinath
sadhu srinath

ಭಾರತೀಯ ವಿದ್ಯಾ ಭವನದಲ್ಲಿ 1995ರಲ್ಲಿ ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ ಪದವಿ ಬಳಿಕ ಪತ್ರಿಕೋದ್ಯಮದಲ್ಲಿ 29 ವರ್ಷದ ಅನುಭವ. ಡಿಜಿಟಲ್ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ 14 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ. ಹಾಗಾಗಿ ಡಿಜಿಟಲ್ ಮಾಧ್ಯಮದ ನಾಡಿಮಿಡಿತ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬಲ್ಲೆ. ಭವಿಷ್ಯವೂ ಇದೇ ಡಿಜಿಟಲ್ ಮಾಧ್ಯಮ! ಬಯಲು ಸೀಮೆಯಿಂದ ಬಂದವನು. 3 ದಶಕಗಳಿಂದ ಬೆಂಗಳೂರು ವಾಸಿ, ಮೂಲ ಶಿಡ್ಲಘಟ್ಟ. ಪೊಲೀಸ್​ ನ್ಯೂಸ್​​ ಪತ್ರಿಕೆ ಮೂಲಕ ವೃತ್ತಿ ಜೀವನ ಆರಂಭ. ಆಕಾಶವಾಣಿಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಕ್ರೀಡಾ ಪತ್ರಕರ್ತ. ಆನಂತರ ವಿಜಯ ಕರ್ನಾಟಕ ದಿನ ಪತ್ರಿಕೆಯಲ್ಲಿ 10 ವರ್ಷ ಹಿರಿಯ ಉಪಸಂಪಾದಕ. ಕಾಲೇಜು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಕೆಟ್​​ ಆಲ್​​ರೌಂಡರ್. ಪ್ರವಾಸ, ಪುಸ್ತಕ ಪ್ರೀತಿ ತುಸು ಹೆಚ್ಚು.​ ನೇರ-ದಿಟ್ಟ-ನಿರಂತರ. ಉತ್ತಮ ಸಮಾಜಕ್ಕಾಗಿ ಸೇವೆ ಮುಡಿಪು

150 ಕೋಟಿ ರೂಪಾಯಿ ಆಸ್ತಿ ಇದ್ದರೂ ಸುಡು ಬಿಸಿಲಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ನಟ
150 ಕೋಟಿ ರೂಪಾಯಿ ಆಸ್ತಿ ಇದ್ದರೂ ಸುಡು ಬಿಸಿಲಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ನಟ
ತಿಂಗಳೊಳಗೆ 4 ಹಿಂದೂ ವಿರೋಧಿಗಳು ಸಿಎಂ ಸ್ಥಾನ ಕಳೆದುಕೊಂಡ್ರು: ನಾರಾಯಣಸ್ವಾಮಿ
ತಿಂಗಳೊಳಗೆ 4 ಹಿಂದೂ ವಿರೋಧಿಗಳು ಸಿಎಂ ಸ್ಥಾನ ಕಳೆದುಕೊಂಡ್ರು: ನಾರಾಯಣಸ್ವಾಮಿ
ಮಳೆಯಲ್ಲಿ ರಸ್ತೆ ದಾಟಲು ಪರದಾಟ: ವಿಕಲಚೇತನ ಯುವಕನ ಸಹಾಯಕ್ಕೆ ಬಂದ ಪೊಲೀಸ್
ಮಳೆಯಲ್ಲಿ ರಸ್ತೆ ದಾಟಲು ಪರದಾಟ: ವಿಕಲಚೇತನ ಯುವಕನ ಸಹಾಯಕ್ಕೆ ಬಂದ ಪೊಲೀಸ್
ಪ್ಲೇಆಫ್‌ ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರೆದ ಯಶಸ್ವಿ ಜೈಸ್ವಾಲ್ ಕಳಪೆ ಪ್ರದರ್ಶನ
ಪ್ಲೇಆಫ್‌ ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರೆದ ಯಶಸ್ವಿ ಜೈಸ್ವಾಲ್ ಕಳಪೆ ಪ್ರದರ್ಶನ
ಡಿಕೆ ಶಿವಕುಮಾರ್​ ಬುಧಾದಿತ್ಯ ಯೋಗದ ಸೀಕ್ರೆಟ್ ಬಿಚ್ಚಿಟ್ಟ ಗುರೂಜಿ
ಡಿಕೆ ಶಿವಕುಮಾರ್​ ಬುಧಾದಿತ್ಯ ಯೋಗದ ಸೀಕ್ರೆಟ್ ಬಿಚ್ಚಿಟ್ಟ ಗುರೂಜಿ
ಕ್ವಾಲಿಫೈಯರ್ 2 ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಎರಡೆರಡು ಬಾರಿ ನಡೆದ ಟಾಸ್
ಕ್ವಾಲಿಫೈಯರ್ 2 ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಎರಡೆರಡು ಬಾರಿ ನಡೆದ ಟಾಸ್
ಧಾರಾಕಾರ ಮಳೆ: ಅಂಡರ್‌ಪಾಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿದ ಕಾರು; ವಿಡಿಯೋ ನೋಡಿ
ಧಾರಾಕಾರ ಮಳೆ: ಅಂಡರ್‌ಪಾಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿದ ಕಾರು; ವಿಡಿಯೋ ನೋಡಿ
40ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಶಾಸಕರಿಂದ ಮಂತ್ರಿಗಿರಿಗಾಗಿ ತೀವ್ರ ಲಾಬಿ: ಯಾರ್ಯಾರು?
40ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಶಾಸಕರಿಂದ ಮಂತ್ರಿಗಿರಿಗಾಗಿ ತೀವ್ರ ಲಾಬಿ: ಯಾರ್ಯಾರು?
ಸಿದ್ದರಾಮಯ್ಯನವರನ್ನು ಗುಣಗಾನ ಮಾಡಿದ ಬಸವರಾಜ ಬೊಮ್ಮಾಯಿ
ಸಿದ್ದರಾಮಯ್ಯನವರನ್ನು ಗುಣಗಾನ ಮಾಡಿದ ಬಸವರಾಜ ಬೊಮ್ಮಾಯಿ
ನೂತನ ಮುಖ್ಯಮಂತ್ರಿ ಪದಗ್ರಹಣಕ್ಕೆ ವಿಧಾನಸೌಧದಲ್ಲಿ ಭರ್ಜರಿ ತಯಾರಿ
ನೂತನ ಮುಖ್ಯಮಂತ್ರಿ ಪದಗ್ರಹಣಕ್ಕೆ ವಿಧಾನಸೌಧದಲ್ಲಿ ಭರ್ಜರಿ ತಯಾರಿ