Monsoon Diseases: ಮಳೆಗಾಲದ ಆರಂಭದೊಂದಿಗೆ ದದ್ದು, ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿವೆ
ಮಳೆಗಾಲವು ಬಿಸಿ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಹಲವಾರು ರೋಗಗಳನ್ನು ಸಹ ತರುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೇ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆವರು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸೋಂಕುಗಳ ಕುರಿತು ಪುಣೆಯ ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರಾದ ಡಾ ರಶ್ಮಿ ಅಡೆರಾವ್ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ಮಳೆಗಾಲದ ಶೀತ ವಾತಾವರಣವು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕಿನ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ತೀವ್ರವಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ತಜ್ಞರು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.ಮಳೆಗಾಲವು ಬಿಸಿ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಹಲವಾರು ರೋಗಗಳನ್ನು ಸಹ ತರುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೇ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆವರು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸೋಂಕುಗಳ ಕುರಿತು ಪುಣೆಯ ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರಾದ ಡಾ ರಶ್ಮಿ ಅಡೆರಾವ್ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ಮಳೆಗಾಲದ ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕು:
ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕುಗಳು:
ಹಠಾತ್ ತಾಪಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಎಸ್ಜಿಮಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ . ಆಸ್ತಮಾ, ಅಟೊಪಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಜೇನುಗೂಡುಗಳು ಆರ್ದ್ರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದಲ್ಲದೇ ಫಂಗಸ್ ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.ರಿಂಗ್‌ವರ್ಮ್‌ಗಳು ಎಂದು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸೋಂಕುಗಳು, ಬಟ್ಟೆ ಒದ್ದೆಯಾಗಿರುವ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ. ತುರಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ತುರಿಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬೂಟುಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ತೇವಾಂಶವು ಪಾದಗಳು ತುರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳ ನಡುವೆ ತುರಿಕೆ, ನಂತರ ಪಾದದಂತಹ ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಆರ್ದ್ರತೆಯು ಒಣ ಚರ್ಮ, ಒರಟು ಚರ್ಮ , ಚರ್ಮದ ತಡೆಗೋಡೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಇದು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಉತ್ಪಾದನೆ, ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳು, ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಆಗಾಗ ಅಂಗೈ ಬೆವರುವ ಮತ್ತು ಕೆಂಪಗಾಗುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತಿದೆಯೇ?
ಇದಲ್ಲದೇ ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಅಗ್ಗದ ಸಿಂಥೆಟಿಕ್ ರೇನ್‌ಕೋಟ್‌ಗಳು, ಜಾಕೆಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕೈಗವಸುಗಳು ಅಲರ್ಜಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಚರ್ಮದ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ತಮಾ ಸೇರಿದಂತೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮವನ್ನುಂಟು ಮಾಡಬಹುದು. ಜೊತೆಗೆ ಮಳೆ ನೀರು ನಿಲ್ಲುವುದರಿಂದ ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಲಾರ್ವಾಗಳ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಕೇಂದ್ರವಾಗುತ್ತಿದೆ, ಇದು ಡೆಂಗ್ಯೂ ಮತ್ತು ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾದಂತಹ ರೋಗಗಳನ್ನು ಹರಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ದದ್ದುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಿನ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಸಲಹೆಗಳು:
- ಶುದ್ಧ, ಶುಷ್ಕ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ; ಮಳೆಯಲ್ಲಿ ನೆನೆದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಒದ್ದೆಯಾದ ಸಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಿ.
- ದಿನನಿತ್ಯದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸಿದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಎರಡು ಸಲ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಟವೆಲ್ ಮತ್ತು ಸೋಪುಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
- ಸ್ನಾನದ ನಂತರ, ಚರ್ಮದ ಮಡಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವೆ, ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಹಿಂದೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಒರೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಿ.
- ಒದ್ದೆಯಾದ ಬಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಮಳೆ ಬರುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿರಲಿ ರೈನ್‌ಕೋಟ್ ಅಥವಾ ಛತ್ರಿಯನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಕೆಲವು ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕುಗಳು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಇತರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇನ್ನಷ್ಟು ಸುದ್ದಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ:
