Swollen Gums: ಮಕ್ಕಳ ವಸಡಿನಲ್ಲಿ ಊತ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಮಕ್ಕಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಹುಬೇಗ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುತ್ತಾಗುತ್ತಾರೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅವರು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ವಸಡುಗಳ ಊತ ಕೂಡ ಒಂದು, ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ವಸಡುಗಳು ಊದಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಇದ್ದಾಗ, ಮಕ್ಕಳು ಬಹಳಷ್ಟು ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಎಂಬುದು ವಸಡುಗಳ ಸೋಂಕನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೇರೇನೂ ಅಲ್ಲ. ವಸಡುಗಳ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ವಸಡು ಸೋಂಕನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಮೃದುವಾದ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ವಸಡುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವಸಡುಗಳು ಊದಿಕೊಂಡಂತೆ ಕಂಡುಬರಬಹುದು ಹಾಗೂ ನೋವು ಕೂಡಾ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಅಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದರ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಮೊದಲು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸದಿರುವುದು ಮಾತ್ರ ಒಸಡು ಊತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಲ್ಲ, ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳ ಮೇಲೆ ಮಗು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರಗಳು ಕೂಡ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಜಂಕ್​ಫುಡ್ ಸೇವನೆಯಿಂದ ವಸಡಿನಲ್ಲಿ ಊತ ಮಕ್ಕಳು ಜಂಕ್​ಫುಡ್​ ತಿನ್ನಲು ಬಹಳ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಅರೆ, ಆದರೆ ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜಂಕ್​ಫುಡ್​ಗಳ ಸೇವನೆ ಮಕ್ಕಳ ವಸಡುಗಳಲ್ಲಿ ಊತ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ವಸಡುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ ಮುಂತಾದ ಹಲವು ವಿಧದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.

ಆದರೆ ಜಂಕ್ ಫುಡ್‌ನಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಅಂತಹ ಯಾವುದೇ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ವಸಡುಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ಜಂಕ್ ಫುಡ್ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತುಂಬಾ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ವಸಡುಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳು ರಾತ್ರಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಅವರ ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ವಸಡುಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ಆಹಾರ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಒಸಡುಗಳು ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸೇವನೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಲ್ಲದೆ, ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸಹ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಈ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆಯು ವಸಡುಗಳ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ ಫಿಟ್ ಆಗಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಅಗತ್ಯ ಎಂದು ಜನರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಇದು ವಸಡುಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಸಹ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮಕ್ಕಳು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದ್ದಾಗ, ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ರಕ್ತದ ಪೂರೈಕೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ವಸಡುಗಳೊಳಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯೂ ಇದೆ.

Published On - 2:39 pm, Sun, 3 July 22