Jackfruit side effects: ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣು ತಿಂದ ನಂತರ ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಡಿ..!

Jackfruit: ಕೆಲವರಿಗೆ ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣೆಂದರೆ ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟ, ಆದರೆ ತಿಂದ ತಕ್ಷಣ ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.

Jun 06, 2022 | 7:00 AM
ಗಂಗಾಧರ್​ ಬ. ಸಾಬೋಜಿ

|

Jun 06, 2022 | 7:00 AM

ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚ. ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣು ತಿಂದ ನಂತರ 
ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಅಪ್ಪಿತಪ್ಪಿಯೂ ತಿನ್ನಬಾರದು. ಒಂದು ವೇಳೆ ತಿಂದರೆ  
ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು.

ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚ. ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣು ತಿಂದ ನಂತರ ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಅಪ್ಪಿತಪ್ಪಿಯೂ ತಿನ್ನಬಾರದು. ಒಂದು ವೇಳೆ ತಿಂದರೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು.

1 / 5
ಹಾಲು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ : ಕೆಲವರು ಹಲಸು ತಿಂದ ತಕ್ಷಣ ಹಾಲು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ.
ಈ ವಿಧಾನವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತದೆ. 
ಜೊತೆಗೆ ನಿಮಗೆ ಚರ್ಮದ ತೊಂದರೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಹಾಲು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ : ಕೆಲವರು ಹಲಸು ತಿಂದ ತಕ್ಷಣ ಹಾಲು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ ನಿಮಗೆ ಚರ್ಮದ ತೊಂದರೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

2 / 5
Jackfruit side effects: ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣು ತಿಂದ ನಂತರ ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಡಿ..!

ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ: ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಹಲಸನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಖಾದ್ಯಗಳಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೆಡೆ ಜನರು ಇದನ್ನು ರುಚಿಗೆ ತುಂಬಾ ಭಾರವಾದ ಖಾದ್ಯವಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ರಾತ್ರಿ ಊಟ ಮಾಡುವಾಗ ಅಸಿಡಿಟಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ದಿನದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ.

3 / 5
Jackfruit side effects: ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣು ತಿಂದ ನಂತರ ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಡಿ..!

ಜೇನು ತುಪ್ಪ ತಿನ್ನಬೇಡಿ: ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾದ ಕಾರಣ ಹಲಸು ತಿಂದ ನಂತರ ಜೇನು ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಮರೆತರೆ ಹಾಗೆ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಈ ವಿಧಾನವು ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಹ ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ.

4 / 5
Jackfruit side effects: ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣು ತಿಂದ ನಂತರ ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಡಿ..!

ಪಪ್ಪಾಯಿ ತಿನ್ನಬೇಡಿ: ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಲವರು ಹಲಸು ತಿಂದ ನಂತರ ಪಪ್ಪಾಯಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ನಿಮ್ಮ ಈ ತಪ್ಪು ನಿರ್ಧಾರ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.

5 / 5

Follow us on

Most Read Stories

Click on your DTH Provider to Add TV9 Kannada