Jackfruit side effects: ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣು ತಿಂದ ನಂತರ ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಡಿ..!

Jackfruit: ಕೆಲವರಿಗೆ ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣೆಂದರೆ ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟ, ಆದರೆ ತಿಂದ ತಕ್ಷಣ ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.

ಗಂಗಾಧರ​ ಬ. ಸಾಬೋಜಿ
|

Updated on: Jun 06, 2022 | 7:00 AM

ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚ. ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣು ತಿಂದ ನಂತರ 
ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಅಪ್ಪಿತಪ್ಪಿಯೂ ತಿನ್ನಬಾರದು. ಒಂದು ವೇಳೆ ತಿಂದರೆ  
ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು.

1 / 5
ಹಾಲು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ : ಕೆಲವರು ಹಲಸು ತಿಂದ ತಕ್ಷಣ ಹಾಲು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ.
ಈ ವಿಧಾನವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತದೆ. 
ಜೊತೆಗೆ ನಿಮಗೆ ಚರ್ಮದ ತೊಂದರೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

2 / 5
Jackfruit side effects: ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣು ತಿಂದ ನಂತರ ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಡಿ..!

ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ: ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಹಲಸನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಖಾದ್ಯಗಳಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೆಡೆ ಜನರು ಇದನ್ನು ರುಚಿಗೆ ತುಂಬಾ ಭಾರವಾದ ಖಾದ್ಯವಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ರಾತ್ರಿ ಊಟ ಮಾಡುವಾಗ ಅಸಿಡಿಟಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ದಿನದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ.

3 / 5
Jackfruit side effects: ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣು ತಿಂದ ನಂತರ ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಡಿ..!

ಜೇನು ತುಪ್ಪ ತಿನ್ನಬೇಡಿ: ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾದ ಕಾರಣ ಹಲಸು ತಿಂದ ನಂತರ ಜೇನು ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಮರೆತರೆ ಹಾಗೆ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಈ ವಿಧಾನವು ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಹ ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ.

4 / 5
Jackfruit side effects: ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣು ತಿಂದ ನಂತರ ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಡಿ..!

ಪಪ್ಪಾಯಿ ತಿನ್ನಬೇಡಿ: ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಲವರು ಹಲಸು ತಿಂದ ನಂತರ ಪಪ್ಪಾಯಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ನಿಮ್ಮ ಈ ತಪ್ಪು ನಿರ್ಧಾರ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.

5 / 5
Follow us