Winter Sweat: ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲೂ ನೀವು ಬೆವರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಎಚ್ಚೆತ್ತುಕೊಳ್ಳಿ, ಈ ರೋಗಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು

ದೇಹದಿಂದ ಬೆವರು(Sweat) ಬರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಬೆವರಿನ ಮೂಲಕ ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ವಿಷಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಹೊರಹೋಗುತ್ತವೆ. ಹಾಗೆಯೇ ಬೆವರುವುದು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಶೀತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವಿಕೆ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ಕೆಲವು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು.

ಲಕ್ನೋದ ಕೇರ್ ಇನ್‌ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಲೈಫ್ ಸೈನ್ಸಸ್‌ನ ವೈದ್ಯಾಧಿಕಾರಿ ಡಾ.ಸೀಮಾ ಯಾದವ್ ಅವರು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಬೆವರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಮತ್ತು ಅದು ಯಾವ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಸರಾಸರಿ ತಾಪಮಾನವನ್ನು 98 ರಿಂದ 98.8 ಫ್ಯಾರನ್ಹೀಟ್ ವರೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಾಪಮಾನವು 100 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ನಮಗೆ ಜ್ವರ ಬರುತ್ತದೆ. ತಾಪಮಾನ ಏರಿಕೆ ಅಪಾಯದ ಗಂಟೆಯಾಗಬಹುದು.

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಬೆವರು ಏಕೆ ಬರುತ್ತದೆ? ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವಿಕೆ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಕಲಕುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಉದ್ವೇಗದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಜನರು ಪಕೋಡ ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟೊಡುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ಡಾ. ಸೀಮಾ ಹೇಳಿದರು.

ಇದರಿಂದಾಗಿ ಬೆವರುವುದು ಕೂಡ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಬೆವರುವುದು ಕೆಲಕಾಲ ಮಾತ್ರ. ನೀವು ಅತಿಯಾಗಿ ಬೆವರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ, ಋತುಬಂಧ, ಬೊಜ್ಜು, ಹೈಪರ್ಹೈಡ್ರೋಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವೂ ಆಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು.

ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವುದು ಈ ರೋಗಗಳ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು ಕಡಿಮೆ ಬಿಪಿ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಬೆವರುವುದು ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಬಹುದು, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಶೀತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ, ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಮುಚ್ಚಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬೆವರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೈಪರ್ಹೈಡ್ರೋಸಿಸ್ ಹೈಪರ್ಹೈಡ್ರೋಸಿಸ್ ಒಂದು ರೋಗವಾಗಿದ್ದು, ಯಾವುದೇ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯು ಅತಿಯಾಗಿ ಬೆವರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಈ ರೋಗದಲ್ಲಿ, ಮುಖದ ಜೊತೆಗೆ, ಅಂಗೈ ಮತ್ತು ಅಡಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಬೆವರುವಿಕೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಮೂಲಕ, ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಲು ಬೆವರುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವಿಕೆಯು ಅಂಗೈಗಳು, ಅಡಿಭಾಗಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಬಂದರೆ, ನಂತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೈಪರ್ಹೈಡ್ರೋಸಿಸ್ನ ಬಲಿಪಶು ಆದಂತೆಯೇ.

ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಅದು ಬೆವರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ 1 ಡೆಸಿಲೀಟರ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ 70 ರಿಂದ 100 ಮಿಗ್ರಾಂ ಆಗಿರಬೇಕು. ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಇದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ, ಬೆವರುವುದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಋತುಬಂಧ 45 ಅಥವಾ 50 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಬೆವರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಅದು ಋತುಬಂಧದ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಋತುಬಂಧದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಇರುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಬೆವರುವಿಕೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಬೊಜ್ಜು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯಿಂದಾಗಿ ಜನರು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಬೆವರು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಬೆವರುವುದು ಶುರುವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸುದ್ದಿಗಳಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ