ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮಾಡಬೇಡಿ! ತಜ್ಞರ ಈ ಸಲಹೆಯನ್ನು ತಪ್ಪದೆ ಪಾಲಿಸಿ
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕೆಲವರಿಗೆ ಕಿವಿ ನೋವು ಅಥವಾ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಮಳೆ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶ ಹೆಚ್ಚಿರುವ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಕಿವಿಯೊಳಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ತೇವಾಂಶ ಉಳಿದರೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಫಂಗಸ್ ಬೆಳೆಯಲು ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಹಾಗಾಗಿ ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕಿವಿಯ ಸ್ವಚ್ಛತೆ ಮತ್ತು ಒಣತನದ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಮಳೆಗಾಲ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಶೀತ, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕಿನ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಿವಿಯ ಸೋಂಕು (Ear Infection) ಕೂಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ. ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಸೇರುವುದು, ನಿರಂತರ ತುರಿಕೆ, ನೋವು, ಕಿವಿಯಿಂದ ದ್ರವ ಹೊರಬರುವುದು ಅಥವಾ ಕೇಳಿಸುವಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದು ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮಾಡಬಾರದು. ಮಳೆ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶ ಹೆಚ್ಚಿರುವ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಕಿವಿಯೊಳಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ತೇವಾಂಶ ಉಳಿದರೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಫಂಗಸ್ ಬೆಳೆಯಲು ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಹಾಗಾಗಿ ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕಿವಿಯ ಸ್ವಚ್ಛತೆ ಮತ್ತು ಒಣತನದ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕಿವಿಯ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯ ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ?
ಆಕಾಶ್ ಹೆಲ್ತ್ಕೇರ್ ಸೂಪರ್ ಸ್ಪೆಷಾಲಿಟಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ENT ವಿಭಾಗದ ಹಿರಿಯ ಸಲಹೆಗಾರ ಡಾ. ಅಭಿನೀತ್ ಕುಮಾರ್ ಅವರು ಹೇಳುವ ಪ್ರಕಾರ, ಕಿವಿಯ ಒಳಭಾಗ ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕಿವಿಗೆ ನೀರು ಸೇರಿದ ನಂತರ ಅದು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿದರೆ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಬಹುದು. ಮಳೆಯಲ್ಲಿ ನೆನೆಯುವುದು, ಈಜಿದ ನಂತರ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಉಳಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಒದ್ದೆಯಾದ ಇಯರ್ಫೋನ್ ಅಥವಾ ಇಯರ್ಬಡ್ಸ್ ಬಳಸುವುದು ಕೂಡ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈಗಾಗಲೇ ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ಸೈನಸ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರು ಹಾಗೂ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುವವರಲ್ಲಿಯೂ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಿರಬಹುದು.
ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮಾಡಬೇಡಿ
- ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ನೋವು
- ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ
- ಕಿವಿಯಿಂದ ನೀರು ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ದ್ರವ ಹೊರಬರುವುದು
- ಕಿವಿ ಮುಚ್ಚಿದಂತೆ ಅನಿಸುವುದು
- ಕೇಳಿಸುವಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು
- ಕಿವಿಯೊಳಗೆ ಊತ
- ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಪದೇಪದೇ ಕಿವಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು
ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು 2–3 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮುಂದುವರಿದರೆ ENT ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಪ್ರತಿ ಕಿವಿ ನೋವು ಕೂಡ Ear Infection ಎಂದರ್ಥವೇ?
ಇಲ್ಲ. ಕಿವಿ ನೋವಿಗೆ ಸೋಂಕು ಮಾತ್ರ ಕಾರಣವಾಗಬೇಕೆಂದಿಲ್ಲ. ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಮೇಣ (Earwax) ಜಮೆಯಾಗುವುದು, ಗಂಟಲಿನ ಸೋಂಕು, ಸೈನಸ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಥವಾ ದವಡೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದಲೂ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದರೆ ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರಿಂದ ಸೋಂಕಿನ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆ ಇಲ್ಲದೆ ಸ್ವಯಂ ಔಷಧ ಸೇವಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಕಿವಿಗೆ ಡ್ರಾಪ್ಸ್ ಹಾಕುವುದು ತಪ್ಪು.
ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳಿದ್ದರೆ ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ
- ಕಡ್ಡಿ, ಪಿನ್ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಚೂಪಾದ ವಸ್ತುವನ್ನು ಕಿವಿಯೊಳಗೆ ಹಾಕಬೇಡಿ.
- ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಇಲ್ಲದೆ Ear Drops ಬಳಸಬೇಡಿ.
- ಪದೇಪದೇ ಕಿವಿ ಕೆರೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
- ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ದ್ರವವನ್ನು ಮನೆಮದ್ದಾಗಿ ಕಿವಿಗೆ ಹಾಕಬೇಡಿ.
- ಕಿವಿಯೊಳಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ.
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕಿವಿಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡುವುದು ಹೇಗೆ?
ಮಳೆಯಲ್ಲಿ ನೆನೆದ ನಂತರ ಕಿವಿಯ ಹೊರಭಾಗವನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ. ಈಜಿದ ನಂತರ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಉಳಿಯದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಒದ್ದೆಯಾಗಿರುವ ಅಥವಾ ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸದ ಇಯರ್ಫೋನ್ ಮತ್ತು ಇಯರ್ಬಡ್ಸ್ ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಇರುವ Earwax ಅನ್ನು ಪದೇಪದೇ ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅತಿಯಾಗಿ ಕಿವಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಕಿವಿಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಬಹುದು.
ಆರೋಗ್ಯ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಓದಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ