Urine Color: ಮೂತ್ರದ ಬಣ್ಣವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಹೇಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಹೇಳುತ್ತೆ

ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ದೋಷ ಉಂಟಾದಾಗ ಅದರ ಪರಿಣಾಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರದ ಬಣ್ಣದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಾವು ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು. ಮೂತ್ರದ ಬಣ್ಣವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಾಢ ಬಣ್ಣದ ಹಳದಿ ಮೂತ್ರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ ಮೂತ್ರವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ಗುಲಾಬಿ, ಕಂದು, ನೇರಳೆ ಅಥವಾ ಹಾಲಿನ ಮೂತ್ರಕ್ಕೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ, ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಔಷಧಿಗಳೂ ಸೇರಿವೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಹೇಳಲಿದ್ದೇವೆ.

ತಿಳಿ ಹಳದಿ ಮೂತ್ರ
ನೀವು ಎಷ್ಟು ನೀರನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಮೂತ್ರದ ಬಣ್ಣವು ಹಳದಿಯಿಂದ ಗಾಢ ಹಳದಿಯವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನೀವು ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವಾಗ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕೂಡ ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ತಿಳಿ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವು ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಸೂಚನೆಯಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದಿ: Pancreas: ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಭರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ; ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್ ಅಪಾಯದಿಂದ ದೂರವಿರಿ

ಬಣ್ಣರಹಿತ ಮೂತ್ರ
ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನೀರನ್ನು ನೀವು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀರನ್ನು ಬಣ್ಣರಹಿತ ಮೂತ್ರದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ನಾವು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದರೆ ಮೂತ್ರವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಣ್ಣರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೂತ್ರದ ಬಣ್ಣವು ನೀರಿನಂತೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ತಿಳಿ ಹಳದಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಗಾಢ ಹಳದಿ ಮೂತ್ರ
ಕಡು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ಮೂತ್ರವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಮಾಲೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು B ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು, ಸಲ್ಫಾಸಲಾಜಿನ್ (ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ) ಅಥವಾ ಫೆನಾಜೋಪಿರಿಡಿನ್ (ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ) ನಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರವು ಗಾಢ ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು.

ಮೂತ್ರದ ಕೆಂಪಾಗುವಿಕೆ
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೂತ್ರನಾಳದಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವದಿಂದಾಗಿ ಮೂತ್ರವು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಲ್ಲುಗಳು, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿನಿಂದಾಗಿ ಗ್ಲೋಮೆರುಲೋನೆಫ್ರಿಟಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಗ್ಲೋಮೆರುಲರ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರವು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ.

ಗಾಢ ಕಂದು ಮೂತ್ರ
ಗಾಢ ಕಂದು ಬಣ್ಣದ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮೂತ್ರಕೋಶ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಯಾಗಿರಬಹುದು.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕುಗಳು ಸಂಭವನೀಯ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಮೂತ್ರವು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಿ.

ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸುದ್ದಿಗಳಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ