Ear Pain: ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಿವಿ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಗಾಬರಿಯಾಗಬೇಡಿ, ಈ ಮನೆಮದ್ದು ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಲಗಿದಾಗ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಿವಿಗಳು ನೋಯಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬಂದಿರಬಹುದು. ಇದು ನೋವಿನ ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ದೆಗೂ ಅಡ್ಡಿಯುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ನೋವು ಜ್ವರ,ಶೀತದಿಂದಲೂ ಕಿವಿಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ಗಂಟಲಿನ ವರೆಗೂ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಿವಿ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಗಾಬರಿಯಾಗುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ ಈ ಕೆಲವು ಸರಳ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಿವಿ ನೋವಿನಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯಬಹುದಾಗಿದೆ.

ಕಿವಿ ನೋವನ್ನು ಶಮನ ಮಾಡುವ ಮನೆಮದ್ದು:

ಈರುಳ್ಳಿ:

ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಈರುಳ್ಳಿ ಬಳಸಿ. ಈರುಳ್ಳಿ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಈರುಳ್ಳಿ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈರುಳ್ಳಿ ರಸವನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಎರಡು ಮೂರು ಹನಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗೆ ಹಾಕಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ಬಾರಿ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದರೆ ಕಿವಿಗೆ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಿವಿ ನೋವು ಕೂಡ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ:

ನಿಮಗೆ ಕಿವಿನೋವು ಇದ್ದರೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಕಿವಿ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಎರಡು ಎಸಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಎರಡು ಚಮಚ ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ. ನಂತರ ಈ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಇರಿಸಿ, ನಂತರ ಈ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗೆ ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಹನಿಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ವಿಚಾರಗಳಿಗೂ ಅಳು ಬರುತ್ತಾ, ಕಾರಣ ಏನಿರಬಹುದು?

ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆ:

ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿ ಹಠಾತ್ತನೆ ನೋಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕಿವಿಗೆ ಹಾಕಿ. ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ಹನಿ ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕಿವಿಗೆ ಹಾಕಿ ಹತ್ತರಿಂದ ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷ ಹಾಗೆಯೇ ಇಡಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿ ನೋವು ನಿವಾರಣೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಔಷಧಿ.

ಪುದೀನಾ:

ನಿಮಗೆ ಕಿವಿ ನೋವು ಇದ್ದರೆ, ಪುದೀನಾ ಬಳಸಿ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಪುದೀನಾ ಎಲೆಗಳ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಈ ರಸವನ್ನು ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಹನಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗೆ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇನ್ನಷ್ಟು ಸುದ್ದಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್​ ಮಾಡಿ: